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  • 2022.10.28

【1食165円】4人家族の超節約術作り置きおかずレシピ #111

【1週間作り置きおかずレシピ|献立悩み解決|超節約術いっぱい|かんたん美味しい|値上げの秋対策|レンチン|ポリ袋|手間なし|スーパーに必ずある食材&おうちによくある調味料|お弁当やおつまみにも| 4人分】 【メニュー&目次】 0:00 動画のご紹介 0:15 お買い物リスト (月曜日) 0:24 豚肉とじゃがいもの濃厚だれ炒めレシピ 2:47 豆苗とちくわの坦々風サラダレシピ 4:30 […]

  • 2022.10.28

【節約レシピ】低カロリー!ささみのピカタ!【時短レシピ】

ささみを使った低カロリーでタンパク質も取れる料理です。 10分程度で作れるので時短にもなりました。 一人暮らしの気まぐれレシピを投稿してます。 I’m posting a whimsical recipe for living alone. ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー その他の気まぐれレシピはここ↓ Other whimsical recipes here↑ #S […]

  • 2022.10.28

【節約鶏むね肉レシピ】10日間分5,500円以内で作る3人家族の晩ご飯。値上げ高騰には鶏むね肉が必須食材。

ご視聴頂きありがとうございます😊 今回は、鶏むね肉使用した節約晩ご飯レシピを 10日間分ご紹介致します🍖🍚✨ 鶏むね肉のレパートリーが少なくてお困りの方に、少しでもご参考にして頂ければ有り難いです。 あくまでもご参考までにご視聴頂くと有り難いです。 動画をシンプルにしたかったので、細かいルールは下記に記載しておりますので、気になる方はご […]

  • 2022.10.28

[1分レシピ] ホットプレート de シーフードパエリア

『ホットプレート de シーフードパエリア』 手間もハードルも下げに下げて それでも美味しさは妥協したくない!って時に、全力推し! え、これ、ホントに私が作ったの!?って、感動しちゃってください☺ ANETO魚介パエリアのカルド…1箱(1L) 米…3~4合 冷凍シーフード…200g ローズマリー…1枝 塩…小さじ1 <アリオリ> オリーブオイル…200g 全卵…1個 にんにく…1片 […]

  • 2022.10.28

「家事ヤロウ」で絶賛揚げパン風トースト|3日間の朝ごパン|簡単レンチンブロッコリー|

#おうちごはん#節約#コレステロール#血糖値#ダイエット#パン#レシピ#パン・ド・ミ#朝ごはん#米粉パン#家事ヤロウ 簡単レンチンブロッコリーと 「家事ヤロウ」で絶賛された揚げパン風トーストを試してみました #米粉のスクランブルエッグサンド #「家事ヤロウ」で絶賛!揚げパン風トースト #自家製肉まん ☆息子の弾いてみた動画が何故か視聴回数うなぎ上り 軽く母を超えて行きました(笑) 「ギター始めて2 […]

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