- 2021.06.02
30代子なし夫婦の1ヶ月自炊記録【食費1.5万円生活まとめ】
ご視聴ありがとうございます🙇♂️🙇♀️ ご要望がありましたので、1ヶ月食費1.5万円生活の自炊記録をまとめさせていただきました！1時間30分とボリューミーですが、これで後々、振り返りやすくなりました笑 また料理動画を投稿していきたいと思いますので、これからも宜しくお願いします&# […]
節約レシピ
- 2021.05.19
【カサ増しレシピ集】節約食材でボリューム満点！食べ応え抜群おかず10選！
節約テクニックの大定番！「カサ増し」で作るアイデアレシピ10選！ はんぺんや高野豆腐を使ってボリューム満点に仕上げたレシピをご紹介します♪ 【カサ増しレシピ集】0:00 詳しいレシピはこちら↓ ①はんぺんの照り焼きチーズ肉巻き 00:04 https://macaro-ni.jp/91069 ②おからハンバーグ 01:30 https://macaro-ni.jp/88250 ③カレーピラフ風弁当 […]
- 2021.05.02
【節約食材！もやしで6品】コスパ抜群！もやし料理に困った時にも！大量消費レシピ集
安くてよく買うけど、いつも同じ味になる…！気付いたら賞味期限で使い切れない…！ということもよくある、節約食材の”もやし”。 そこで今回は、もやし4袋を使い切って、簡単にできる副菜から、炒め物のアレンジまで、ごはんやおつまみにぴったりなレシピを幅広くご紹介します。 ぜひ、日々の節約料理に役立ててみてくださいね♪ *** ◆毎日レシピをご紹介！「macaroni」チャンネル登録 […]
- 2021.03.29
【簡単レシピ】1人前100円以下のメインおかず！【節約/3人家族/主婦】
今回は、鶏胸肉や大豆製品、卵、もやし、キャベツ、白菜など、お手頃価格で手に入る食材を使った節約おかずを作りました！ 節約はしつつ、タンパク質たっぷり、栄養たっぷりです♪ ＜材料３人前＞ ＊鶏胸肉の生姜焼き 鶏胸肉 １枚 レモン汁 大さじ１ 塩胡椒・小麦粉少々 油 大さじ１ 生姜チューブ ５cm 醤油・みりん 各大さじ１ キャベツ 少々 ミニトマト 6~9つ ＊厚揚げともやしのピリ辛炒め […]
- 2021.02.26
【三日間のリアル節約晩ごはん】アラフォー主婦が1200円で作る4人家族三日間の節約晩ごはん
#節約#主婦#晩ごはん こんにちわ。さっとです🤗 概要欄までご覧いただきありがとうございます☺️ 今回はスーパーの開店とともに三日間分の食材を購入しに行ってきました。 いつもとは違うスーパーへ行ってみると、朝イチでたくさんの見切り品が✨ とても安くで手に入れる事が出来たので3日間乗り切ります！ スーパー購入品（税込価格） トマト缶 79円 […]
- 2021.02.02
【豚こま肉の献立】疲労回復節約レシピ【３日間の晩ご飯】
こんにちは、みおの台所です★ 今回は、 『豚こま肉』をつかって とある平日の３日間の晩ごはん献立。 ▼１日目▼ 豚こま肉の南蛮炒め 《材料》 ・豚こま肉 〈下味〉 塩·胡椒·醤油 ・玉ねぎ ・人参 ・だしまろ酢 ・醤油 ▼２日目▼ 豚こま肉と長芋の韓国風炒め 04:15 《材料》 ・豚こま肉 ・長芋 ・塩 ・胡椒 ・味の素 ・にんにく ・豆板醤 ・コチュジャン ・醤油 ▼３日目▼ 豚こま肉とゴボウ […]
- 2021.01.12
【節約レシピ】鶏むね肉を使った簡単おかず7選【ごはん泥棒】
▶︎チャンネル登録はこちら https://bit.ly/2VyMCa5 –☆—-☆–レシピ一覧–☆—-☆– ①＜本当に焼くだけ！鶏むね肉のやわらかステーキ＞00:00~ ②＜マヨネーズでお肉柔らか！鶏むね肉のマヨフレーク揚げ＞00:36~ ③＜甘酢っぱくてさっぱり♪鶏むね肉の梅照りたま丼＞01:29~ ④＜簡単 […]
- 2021.01.09
【第4弾！節約献立】3日間で”1,500円”以内！｜晩ごはんレシピ集
家計お助けアイデア！節約晩ごはん献立「第4弾」♪ 今回も2人分の晩ご飯を、3日分で1,500円以内！の材料費で作ります！ 第4弾では、冬野菜の定番「白菜」をたっぷり使った献立をご紹介♪ 〜金額の計算方法〜 ・調味料、お米の費用は含んでいません。 ・1食ごとの食材費は、使った分量で割って計算しています。 ・都内の一般的なスーパーで購入した価格を元に算出しています。 ＜目次＞ 0:00 オープニング […]
- 2020.11.23
【第2弾！節約献立】3日間で”1,500円”以内！｜晩ごはんレシピ集
大人気の「節約晩ごはん献立」、好評につき第2弾をお届け♪ 2人分の晩ご飯を、3日分で1,500円以内！の材料費で作ります！ 今回も食材もなるべく使い切り、無駄がないレシピなので、ぜひ参考にしてくださいね♪ 〜金額の計算方法〜 ・調味料、お米の費用は含んでいません。 ・1食ごとの食材費は、使った分量で割って計算しています。 ・都内の一般的なスーパーで購入した価格を元に算出しています。 ＜目次＞ 0: […]
- 2020.10.11
【節約レシピ集】3日間で”1,500円”以内！｜節約晩ごはん献立
お家にいる時間が増えた影響で、今までよりも食費がかかってしまう… という方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は2人分の晩ご飯を、3日分で1,500円以内！の材料費で作ります♪ 食材もなるべく使い切ることができるレシピなので、無駄がないですよ！ 〜金額の計算方法〜 ・調味料、お米の費用は含んでいません。 ・1食ごとの食材費は、使った分量で割って計算しています。 ・都内の一般的なスーパーで購入し […]