kiichi_recipe
@kiichi_recipe 材料と作り方は👇
ハニーバターチキン🍗🍯
【材料】
・鶏もも肉：2枚（300g程度）
・塩胡椒：少々
・バター：30g
・白いりごま：お好みで
A：調味料
・はちみつ：大さじ3
・砂糖：大さじ1
・醤油：大さじ1
【作り方】
①鶏もも肉はフォークで数箇所穴を開けて火の通りを良くする。
②一口大にカットし、塩胡椒を振る。
③耐熱容器に鶏肉を並べ、バターをちぎってのせる。
④ラップをせずに600Wで3分加熱する。
⑤鶏肉を一度取り出し、出てきた余分な脂を軽く拭き取る。
⑥Aの調味料（はちみつ、砂糖、醤油）を加え、全体に絡める。
⑦再度ラップをせずに600Wで2分加熱する。
⑧一度取り出して全体をかき混ぜ、さらに1〜2分加熱して中まで火を通す。
⑨お好みで白いりごまを振って完成。
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