【まるでナスの煮付け】無限なす【電子レンジで超簡単】

【まるでナスの煮付け】無限なす【電子レンジで超簡単】

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この動画ではお菓子やおかずの1品の作り方をご紹介する料理動画&レシピ動画です

今回は無限シリーズの無限なす。まるでナスの煮浸しや煮付けのようにしみしみでいくらでも食べれてしまう美味しい茄子料理です。電子レンジ調理なのでよかったら作ってみてね

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『無限なす』
茄子 2本
ツナ缶(汁ごと) 1
ごま油 大さじ1
顆粒鶏がらスープ 小さじ1
ポン酢 小さじ1
砂糖 小さじ1
塩 少々
すりごま 適量
鰹節 適量
〈手順〉
①なすのへたを取り縦長に切る。
②ナスを耐熱容器に入れ、ごま油、鶏がらスープの素、ポン酢、砂糖、塩、ツナ缶汁ごと入れてよく混ぜ、ふんわりとサランラップをかけて電子レンジで600w4分30秒ほどレンチンする
③レンチンしたら、サランラップをとり、よく混ぜさらに盛り付け、すりごまと鰹節を適量かけたら完成
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bgm:魔王魂

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★プロフィール★

■1995年生まれ  
■女子
■現在 無職
■趣味 料理、料理研究、散歩

大学生時代にパニック障害とうつ病を患いつつ、22歳で和菓子会社に務めるも1ヶ月で退社。
そこから半年間自宅療養をし、大手小売店でフリーターとして勤務、楽しくも質素な暮らしを
しながら一年間 過ごす、病気もほぼ完治した。
その後 化粧品会社の契約社員として勤務、しかし身体にきつく、化粧品会社も敢なく退職。
 全額借りた奨学金と、学生時代に猶予を頂いた 税金と格闘中、最近 強度のhspと気づき
いかに生きていくかを悩んでいます。

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