材料 1人前
 ごはん 200
 魚肉ソーセージ 50
 玉ねぎ 30
 なす 30
 ゴーヤ 20
 トマト 20
油 1
 だし 150
 塩こしょう 少量
 カレーのルー(トマトが入るので今回辛口) 50
〜だし〜
 水 
 玉ねぎのガラ(皮、芯)
![[貧乏飯]節約レシピ外食するお金がないから安売りしてた魚肉ソーセージで夏野菜カレーを作った!!!](https://cooking.lifeee.net/wp-content/uploads/2024/08/8ab3f3dc6c165d30c6ffd21359bae24d-730x410.jpg)
材料 1人前
 ごはん 200
 魚肉ソーセージ 50
 玉ねぎ 30
 なす 30
 ゴーヤ 20
 トマト 20
油 1
 だし 150
 塩こしょう 少量
 カレーのルー(トマトが入るので今回辛口) 50
〜だし〜
 水 
 玉ねぎのガラ(皮、芯)