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時短レシピ
  • 2023.08.08

ラクしておいしいおかず…時短！節約！SDGsレシピ“クッキングシート活用法”と種とワタもそのまま“ピーマン丸ごと料理”

今週は、ＳＤＧｓ北海道から未来へウィーク！今日は火を使わない！簡単時短料理をご紹介！ 普段捨ててしまう部分も無駄なく使う！フードロスを防いで、さらに節約にもなる！簡単時短レシピに～？なんとクッキングシート１枚でメインディッシュからデザートまで！火を使わない、注目の包み焼き料理とは？2023年08月08日(火) 19時17分 更新 ＃北海道　＃ニュース　＃ＨＢＣ ◆HBCニュース　チャンネル登録お願 […]

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ダイエットレシピ
  • 2023.08.08

【きゅうり・簡単ダイエットレシピ】ご飯がススム！無限蛇腹きゅうりめんつゆ漬けを作って食べて痩せて節約する【高たんぱく・低糖質・低脂質・太りにくい食事】

▼ダイエット中の食事・おやつ【後17日】現在：-11kg（85kg → 74kg） 本日は「【きゅうり・簡単ダイエットレシピ】ご飯がススム！無限蛇腹めんつゆきゅうり漬けを作って食べて痩せて節約する【高たんぱく・低糖質・低脂質・太りにくい食事】」を作っていくぅ♪ ええ感じのPFCバランスでダイエットが捗ります。 ダイエットの敵トップ３は、過食（ストレス）・睡眠不足・運動不足です。 美味しいダイエット […]

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一人暮らしレシピ
  • 2023.08.08

【冷凍作り置き】【料理vlog】時短料理で充実した一人暮らし|忙しい日でも便利な作り置き|たらこパスタ|鶏肉とピーマンの炒め物

ほとんどピント合ってなくて草状態でした。しかも編集中に気づいてうにょすぎる。 新鮮な食材で手軽に準備する、おすすめの作り置きレシピをご紹介！「たらこパスタ」と「鶏肉とピーマンの炒め物」で、毎日の食事が一段と楽しく、栄養満点になること間違いなしです。 たらこパスタを主食に鶏肉とピーマンの炒め物をおかずで作ったにょ、うん、多分高カロリーです♪ まず、もちもちのたらこパスタ。茹でたパスタに、クリーミーで […]

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レンチンレシピ
  • 2023.08.08

【知らないと損‼︎】痩せるさつまいもの食べ方　電子レンジで簡単！　間違った食べ方してませんか？　焼き芋よりオススメ！　ポイントは３つ‼︎

🥣るぎの簡単ダイエットレシピはこちら 👉🏻 @rugi_diet_recipe 電子レンジでもできちゃう！ 【ダイエット中なら“ふかし芋”】 さつまいもってダイエッターには馴染みのある食材だけど、蜜のある焼き芋とか干し芋を食べちゃったりしてない⁉︎ もしそうなら、逆効果かも…‼︎⁉︎🫢 […]

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一人暮らしレシピ
  • 2023.08.07

【VLOG】一人暮らし小さな部屋に大荷物が届く週末、田舎帰省後のお家時間

ご視聴ありがとうございます♪ 今回、ずっと夢だった自分に合うマットレスを見つけてとても嬉しかったので動画に収めました🥹 台風や夏の暑さがまだ続きますが、皆様体調を崩しませんように✨ #初盆 #実家帰省 #一人暮らし #airweave Thanks for coming♪ This time, I was happy to find a mattress that f […]

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未分類
  • 2023.08.07

【ボンゴレビアンコ】【永久保存版】国産アサリを使って、感動する美味しいボンゴレビアンコのスープパスタを作ります。家族に作ったら、感激間違いなしです。【Pasta recipe】

初めてボンゴレを食べてから、パスタが大好きになりました。 やっと国産アサリが出てきたので、ボンゴレを作ります。 タップリのアサリの出汁スープで作る、ボンゴレビアンコです。 #ボンゴレ、#パスタ、#アサリ、#スープパスタ、 料理とゴルフなどのジャンルが混在する為、料理系のジャンルをサブチャンネルに分けることにしました。 まだ開設したばかりですが、頑張っていきますので、応援お願いします。 ぜひチャンネ […]

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