クッキングレシピ動画【材料】 ・スーパーカップ抹茶 1個 ・ホットケーキミックス 200g ・サラダ油 大さじ2 ・卵 1個 【作り方】 ①耐熱ポリ袋（アイラップ）にアイスを入れ、耐熱皿に乗せてレンチン1分程度。 ※袋の口は結ばない！ ②すべての材料を袋の中に計り入れて、よくもんで混ぜる。 ③耐熱皿にのせ、袋の口は軽くくるくる巻く。 ④電子レンジ600W4分チン！ お好みで茹であずきやチョコチップを入れてね& […]
【材料】 ・白菜：1/8 ・卵：1個 ・生姜チューブ：5cm ・にんにくチューブ：2cm ・水400cc ・鶏ガラの素：大さじ1 ・味の素：1つまみ ・塩：3つまみ ・薄口醤油：小さじ1/2 お好みでごま油、いりごまをかけると美味！ 油(脂質)なのでかけ過ぎNG⚠️ ごま油は香付け程度(ティースプーン1/2)が◎ 油でハイカロリーにならないように注意してね！
【 2023.1.6 超節約術！1人分100円しないおかず作り置き10選｜メインおかずレシピ｜副菜｜電子レンジ調理｜フライパン調理｜ポリ袋調理｜かんたん節約｜家計応援｜値上げ対策】 【メニュー&目次】 0:00 動画の説明 《メインおかず》 0:12 鶏むねと厚揚げの甘酢ケチャップ炒めレシピ 3:19 もやしつくね照り焼き味レシピ 7:08 マーボー鶏むねはるさめレシピ 9:36 油揚げ […]
PFC(糖質量)やカロリー、材料は↓ —————————————————— memo ——————— […]
本年も宜しくお願いします🎍 2023年最初の動画は久々の料理動画です(*’ω’*) 提供：リス株式会社様 ————————————————- LIBERALISTA ボ […]
本日！1月6日(金)このあと19時から「ウワサのお客さま」3時間スペシャルの放送に私、松田が紹介されます!! ▷https://belle-lus.com/media/2300/ 業務スーパーに売っている食材で1,800人以上をダイエット成功に導いたカリスマダイエット先生として、業務スーパーでの買い物風景と、多くの女性のダイエットを成功させた、やせ調味料のレシピを紹介させていただきます […]
今年は痩せると言っていた粗品が実際に取り組んでいる食生活がストイックすぎる!? ▼関連動画 【野球】粗品の一打で後半ついに試合が動く!? 野球史上初の珍プレーが誕生!? #18【霜降り明星】 【元日】2023年の目標発表!粗品は＠＠に気を使いせいやは40年後の目標も確定!?【霜降り明星】 毎日18時に動画を投稿していきます! 高評価＆チャンネル登録をお願いします! https://www.yout […]
こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪ 今回は、ポテトサラダを作りました♪ちょっと一手間で、お店の味に近づくポテサラに仕上がります☆難しい材料なども使わず、面倒な手順も特になく手軽に作れるレシピです♪ちょっとしたコツで一段とポテサラが美味しくなるので、是非作ってみて下さい☆ Hello. I’m Yukari, a culinary expert. This time, I made p […]
