【誰でも簡単!】オートミールチャーハン3選|オートミール|オートミールレシピ|ダイエットレシピ

【誰でも簡単!】オートミールチャーハン3選|オートミール|オートミールレシピ|ダイエットレシピ

こんにちは!
旦那のひろきです
今回は誰でも簡単に作れるオートミールチャーハンのレシピを3品紹介!
オートミールばかり食べるのはさすがに飽きてしまうから
少しでもダイエットを楽に楽しく続けられるといいなと思って紹介しました!

【そぼろの作り方】
鶏ひき肉(豚ひき肉):200g
しょうゆ:大さじ3
砂糖:大さじ3〜4
酒:大さじ1

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