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1人でやってもつまらない、わからない。
もしやり方がわかっても楽しくなければ続けられない。
痩せることがゴールではなく、
”心身か健康で幸せを感じる環境で過ごすこと”
そのためには関わる人、目にする情報、過ごす環境が
1番重要になります。
だったら良い影響を与えてくれる仲間と過ごしたら
好転していくのは容易に想像出来ますよね?
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私のセッションはゼロから丁寧にやりたいという方が全体の8割です。
フィットネスを楽しんでもらうことが1番の願いであり、
習慣化することで心身の健康を向上させることができると思っております。
あなたらしく楽しめるようにサポートさせていただきます☺️
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