【材料】
 ・白菜:1/8
 ・卵:1個
 ・生姜チューブ:5cm
 ・にんにくチューブ:2cm
 ・水400cc
 ・鶏ガラの素:大さじ1
 ・味の素:1つまみ
 ・塩:3つまみ
 ・薄口醤油:小さじ1/2
お好みでごま油、いりごまをかけると美味!
油(脂質)なのでかけ過ぎNG⚠️
 ごま油は香付け程度(ティースプーン1/2)が◎
油でハイカロリーにならないように注意してね!

【材料】
 ・白菜:1/8
 ・卵:1個
 ・生姜チューブ:5cm
 ・にんにくチューブ:2cm
 ・水400cc
 ・鶏ガラの素:大さじ1
 ・味の素:1つまみ
 ・塩:3つまみ
 ・薄口醤油:小さじ1/2
お好みでごま油、いりごまをかけると美味!
油(脂質)なのでかけ過ぎNG⚠️
 ごま油は香付け程度(ティースプーン1/2)が◎
油でハイカロリーにならないように注意してね!