今回のコウケンテツキッチンは、レンジだけでできちゃう!超お手軽レシピで大人気の野菜の副菜これ添えてシリーズからキャベツのナムルをご紹介。 ▼チャンネル登録はこちらから! https://bit.ly/2BUMuKI 【チャプター】 00:00 オープニング 00:44 下ごしらえ 02:38 調理 06:30 試食 【材料(2人分)】 ・キャベツ:1/4個(約250g) ・塩:小さじ1/3 ・にん […]
いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁 今回は、電子レンジで簡単に作れる【なすと塩昆布の麺つゆ煮】です。 さっと作れるのに、この美味しさはびっくりです! 冷めても美味しいので、お弁当にもぴったりな、作り置きできる簡単オススメな一品です! 【材料】 ・なす 1本 ・麺つゆ 25cc ・水 25cc ・ごま油 小さじ1 ・塩昆布 ひとつまみ ・天かす お好み ・七味 お好み 【本 […]
ハロウィンごはんに 電子レンジで1人分のかぼちゃスープ 4cm角程のかぼちゃ3~5 生のままでも 市販の冷凍食品でもOK 水またはお湯 牛乳 各100cc コンソメスープの素 1個 塩少々 バター又はマーガリン 適量 あれば仕上げに生クリーム 撮影の時は無かったので入れてませんが 美味しかったです 入れるともっと美味しくなります! 1人分と書いてますが 2人分はあります 時短料理研究家の […]
【簡単茄子のお浸し】 電子レンジで簡単!茄子の煮浸し風 [材料]2人前 茄子 小3本(250g) そうめんつゆ 約180cc おろし生姜 適量 鰹節 適量 [作り方] 1.茄子のガクを削る様にむき、ピーラーで皮を全部むく。 水に2分ほど浸けて表面のアクを抜く。 2.茄子を1本ずつラップで包み、500wの電子レンジで3分加熱する。 ※3分でも固い場合は、30秒ずつ追加で加熱して下さい。 ※途中、茄子 […]
今回、レシピの文字数が多すぎて概要欄の文字数制限に引っかかってしまいました😂 買い物リストと下準備のレシピはコメントの一番上に固定しいます☺️ ▼ 目次 00:00 今日の動画の紹介 01:07 買いものリスト 01:31 日曜日:下準備 01:37 鶏むね肉の下味冷蔵 03:13 スープの具作り[冷凍] 06:35 月曜日:玉ねぎソースのローストチキン […]
おいしさの決め手はマヨネーズ♪😙ご飯をマヨネーズでコーディングすることで、パラパラコク旨のチャーハンが作れちゃいます😍💕レンジ任せで失敗なしの時短・ズボラレシピ〜〜✨包丁・まな板・フライパン要らずなので、後片付けも楽ちんなのがうれしい〜😘忙しい朝のお弁当作りやサッと済ませたいランチにピッタリ✨レンジで作った […]
皆さま、いつもご視聴いただき ありがとうございますっ🐷✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 福岡生まれ♡豚骨育ち🐷 \とん妻/と申しますっ❣️ 何かと忙しいママ だからこそ無理は禁物!! 『毎日の料理を少しでも楽に!』 をモットーに《時短料理テクニック》 を研究中ですっ☺️🥳 […]
サソセチャンネル×三ツ星ファームコラボキャンペーン ▼期間&数量限定なのでお見逃しなく! https://bit.ly/sasose_channel_01 ※在庫や仕入れ状況によって、商品が変更になる可能性がございます。 動画を見ていただきありがとうございます☺︎ 今回は平日5日間の私の昼夜ごはんを紹介しました〜! バタバタの日はインスタントや冷凍お弁当に頼りながら手抜きしまくってま […]
SNSで発見して「これイイ!」と思ったアイデアを、実際に試して紹介している動画です。わたしのようにズボラな性格で、家事をできるだけサボりたい!ラクしたい!という人はぜひ参考にご覧ください。 【マネっこしたアイデアの参考元】 片付けものさし 長島ゆかさん https://www.youtube.com/channel/UCuKQM3goamncEgkS8rHP9Ew めがねとかもめと北欧暮らし MI […]
この時期は冷凍庫がパンパンになってしまいがち… 冷凍庫の奥の方に眠っている鶏もも肉を活用できれば 断捨離もできて、一石二鳥ですね!! 今回はDAIGOさんでも簡単につくれる電子レンジレシピ 「レンジで鶏チャーシュー」をご紹介♪ 【レンジで鶏チャーシュー】 <材料(2人分)> 鶏もも肉 1枚(300g) 砂糖 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 1/2 おろしにんにく 小さじ1/4(チューブの場合2cm) […]