- 2023.07.29
【節約】もうワンコインじゃご飯作れねぇーな。5人家族1食700円の節約晩ご飯【4児のシンママ】
《鶏チャーシュー》 〜材料〜 ・鶏ムネ肉 ・生姜 調味料 ・水 ・こいくち醤油 ・料理酒 ・みりん ・砂糖 ・カンタン酢 上記の調味料に生姜の薄切りを入れて沸騰させ鶏ムネ肉を入れて弱火で20分。 落とし蓋をして余熱で30分ほど放置すれば完成です☺️ 煮汁は煮詰めてから鶏肉にかけるとより👍 醤油・みりんは1:1です ■ Twitter Tweets by […]
《鶏チャーシュー》 〜材料〜 ・鶏ムネ肉 ・生姜 調味料 ・水 ・こいくち醤油 ・料理酒 ・みりん ・砂糖 ・カンタン酢 上記の調味料に生姜の薄切りを入れて沸騰させ鶏ムネ肉を入れて弱火で20分。 落とし蓋をして余熱で30分ほど放置すれば完成です☺️ 煮汁は煮詰めてから鶏肉にかけるとより👍 醤油・みりんは1:1です ■ Twitter Tweets by […]
いつもご視聴いただきありがとうございます🙇🏻♀️ オーバーナイトオーツの分量を よく聞かれるので 概要欄に常に載せておきますね✨ ○オートミール…40g ○豆乳…100g ○牛乳…50cc ○砂糖(甘味料)…好きな量 ・ココアパウダー…好きな量 ・トッピング(コーフレークなど) ◯を前日の夜に全部入れて 冷蔵 […]
こんにちは!ご視聴ありがとうございます! 材料費内訳↓ ひき肉 1188円 春雨 40円 ニラ 88円 玉ねぎ1個 40円 ナス4本 160円 パプリカ 99円 春巻きの皮 188円 合計 1803円 ★軽く自己紹介★ 節約をエンタメ感覚で楽しんでいる主婦です。 元々は浪費家で散財好きでしたが、「今まで散財した分を貯金してたら…」と考え始めて以来、節約に目覚めました(汗) ★楽天ROOM★ htt […]
#1人暮らし #自炊 #節約 #料理 【自己紹介】 手取り15万円で1人暮らしをしているアラサー会社員。 得意の節約と、10年以上の自炊経験を生かして日々楽しく身の丈に合った毎日を過ごしています。 このチャンネルでは、10年以上の自炊経験を生かして「一人暮らしの自炊動画」を主に配信しています。 皆様の日々の献立に役に立てばうれしいです(^▽^)/ Twitterもやっているので、ぜひフォローよろし […]
詳しいレシピはこちらから↓ インスタグラムはこちら→ https://www.instagram.com/mikupon3 ︎︎︎︎☑︎豚こまと野菜のスタミナ炒め ︎︎︎︎☑︎きゅうりの塩昆布和え ︎︎︎︎☑︎キャベツもりもり食べるスープ 動画でかけ足なので🏃♂️ レシピはこちらをご覧 […]
鶏胸肉を薄く伸ばし、その中に香り豊かな大葉とコク深い胡麻味噌を入れてロールにしました。他にもチーズを入れたものや梅肉を入れたものなど、2枚の鶏胸肉で4種類の味が楽しめるチキンロールフライです。 貝印 肉叩き(あると便利です) https://amzn.to/3QgJXi5 【材料2〜3人前】 鶏胸肉 2枚(730g) 味噌 大さじ1 砂糖 小さじ1 ごま油 小さ […]
節約主婦がつくる冷たいそうめんの節約レシピを紹介します! 1食150円以下でつくれるものを5つシェアします! ▽【節約レシピ】4人家族の食費が週3,500円!1週間の節約料理公開 \借金100万から7年間で1000万貯めた節約術を配信/ 節約大好きアラフォー主婦の「サリス」と申します🙋♀️ ズボラな性格でも楽しく節約できる方法を模索し、 […]
いつもご視聴いただきありがとうございます🙇🏻♀️ オーバーナイトオーツの分量を よく聞かれるので 概要欄に常に載せておきますね✨ ○オートミール…40g ○豆乳…100g ○牛乳…50cc ○砂糖(甘味料)…好きな量 ・ココアパウダー…好きな量 ・トッピング(コーフレークなど) ◯を前日の夜に全部入れて 冷蔵 […]
#夜ご飯 #節約レシピ #献立 ※食材2500円、米、調味料は含まない。 ※今回は、1週間は平日5日 00:00 – まとめ買いしたもの 00:16 – 1日目:サバの味噌煮 06:48 – 2日目:鶏肉とキャベツの味噌炒め 13:22 – 3日目:鶏肉の焼きびたし 19:43 – 4日目:鶏胸肉の水炊き鍋 24:57 – 5 […]