人気TVでやっていたレシピ。オムライス➕ハンバーグ

人気TVでやっていたレシピ。オムライス➕ハンバーグ

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TV番組 家事ヤロウでやっていたレシピを参考に作りました。

オムバーグ
①玉ねぎ(1/2個)をみじん切りにする
②合い挽き肉(300g)をボウルに入れ、塩(小さじ1/2)、胡椒(少々)をふってこねる
③粘りが出たら冷たいご飯(100g)、玉ねぎのみじん切り、卵(1個)を加えてさらにこねる
④ラップをかけて冷蔵庫で寝かせる
⑤フライパンに油(大さじ1/2)を入れて中火にかけ、肉ダネ丸めて焼く。
⑥5分ほど焼いて片面に焼き色がついたらひっくり返し、水(大さじ2)を加え、蓋をして6分ほど蒸し焼きにする
⑦焼けたらハンバーグを取り出し、お皿にのせる
⑧卵(4個)、塩(ふたつまみ)牛乳(大さじ2)をボウルに入れてかき混ぜる
⑨ハンバーグを焼いたフライパンを再度中火にかけ、卵液を流し入れる。フライパンを水平に回すように揺すりながら卵をまとめ、ハンバーグの上にのせる
⑩フライパンにバター(10g)、しょう油(大さじ2)、みりん(大さじ3)、ケチャップ(大さじ3)をフライパンで中火にかけてとろみがつくまで煮詰める
⑪ソースをかけて完成

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