＜目次＞気になる献立をタップしてね↓
00:00 OP
0:09 買ってきた食材紹介
0:17 鶏ハムのサラダ、白菜とベーコンのミルクスープ
2:21 ビビンバ丼、白菜の味噌汁
4:24 青椒肉絲、中華スープ
5:49 鮭のムニエル、野菜スープ
7:30 レモン鍋、ピーマンのナムル
8:59 トンカツ、キムチと卵の中華スープ
10:52 鶏胸肉の磯辺焼き、白菜とえのきの味噌汁
使っている食器や調味料載せてます↓
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