#のら時短レシピ #時短 #カリフラワー #レシピ
■関連動画
 ・カリフラワーと赤しそ和え
  https://youtu.be/HyIZlR6P45A
・カリフラワーの唐揚げ焼き
  https://youtu.be/dU5d_wwgJ90
■材料
 ・カリフラワー 1/2株
 ・シュレッドチーズ 20g
 ・マヨネーズ 大さじ1
 ・粒マスタード 大さじ1
 ・ブラックペッパー 少々
★カリフラワーは、レンジで1分
 (後でトーストで焼くため、レンジな短めに)
  トースターで約5分(こんがり狐色になればオッケー)
 ★お好みで、ウインナーやベーコンいれてもオッケー。
■のら野菜のご注文は
 https://nora.fun/
 (野菜セットにカリフラワーご希望の方は発注の備考欄に記入ください[シーズン中のみ])
 
 
 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
 