今回は、10分以内で作れる「10分スープレシピ集」をご紹介します！
忙しい時でもパパッと作れますよ✨
ぜひ、作ってみてくださいね♪
【10分スープレシピ集】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.かきたまスープはるさめ 00:04
https://macaro-ni.jp//88297
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・溶き卵：1個分
・長ねぎ：1/3本
・カニ風味かまぼこ：4本
・しいたけ：2枚
・春雨：30g
・a. 水：450cc
・a. 鶏ガラスープ：大さじ1杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. 塩：ひとつまみ
・a. オイスターソース：大さじ1杯
・水溶き片栗粉：片栗粉：小さじ1杯、水：小さじ2杯
トッピング
・ごま油：適量
・粗挽きこしょう：適量
2.もやし酸辣湯風スープ 01:33
https://macaro-ni.jp//89333
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・もやし：50g
・にんじん：10g
・しめじ：30g
・長ねぎ：1/4本
・卵：1個
・熱湯：200cc
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・a. 酒：小さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ1/3杯
・a. 酢：小さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・水溶き片栗粉：片栗粉：小さじ1杯、水：小さじ2杯
トッピング
・ラー油：適量
・粗挽き黒こしょう：適量
3.チリトマトスープ 03:13
https://macaro-ni.jp/100472
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ブロックベーコン：30g
・玉ねぎ：1/4個
・ミックスビーンズ：1缶(110g)
・にんにく（みじん）：1片分
・カットトマト缶：1/2缶(200g)
・水：200cc
・a. コンソメ：小さじ1杯
・a. 塩：少々
・a. 黒こしょう：少々
・a. チリパウダー：小さじ1杯
・a. オリーブオイル：小さじ2杯
トッピング
・パセリ：適量
4.丸ごとトマトのカップスープ 04:03
https://macaro-ni.jp//90300
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・トマト：1個
・水：150cc
・コンソメ：小さじ1/2杯
・塩：少々
・こしょう：少々
・とろけるチーズ：10g
・パセリ：適量
5.白菜と春雨のピリ辛中華スープ 05:02
https://macaro-ni.jp/103960
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・白菜：3枚
・豚ひき肉：100g
・緑豆春雨：20g
・水：350cc
・鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1/2杯
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・a. 合わせみそ：大さじ1杯
・a. 豆板醤：小さじ1杯
・a. ごま油：小さじ1杯
トッピング
・ラー油：適量
・小口ねぎ：適量
6.春雨キムチスープ 06:29
https://macaro-ni.jp//93920
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・春雨：20g
・白菜キムチ：50g
・鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・しょうゆ：小さじ1/2杯
・水：200cc
トッピング
・ごま油：小さじ1/2杯
・白いりごま：適量
7.わかめスープ 07:41
https://macaro-ni.jp//48212
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・乾燥わかめ：4g
・長ねぎ：1/2本
・しょうが：1片
・水：400cc
・ごま油：小さじ1杯
・鶏ガラスープの素：小さじ2杯
・塩：少々
・こしょう：少々
トッピング
・いりごま：適量
・ごま油：適量
8.中華風コーンスープ 08:30
https://macaro-ni.jp//91509
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・とうもろこし：1/2本
・水：400cc
・コーンクリーム缶：1缶(180g)
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ2杯
・a. 塩：少々
・a. こしょう：少々
・溶き卵：1個分
・水溶き片栗粉：片栗粉：小さじ1杯、水：小さじ2杯
トッピング
・小口ねぎ：適量
9.卵とまいたけのスープ 09:52
https://macaro-ni.jp/104418
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・まいたけ：1/2パック(60g)
・溶き卵：1個分
・水：400cc
・鶏ガラスープの素：小さじ2杯
・しょうゆ：少々
・黒こしょう：少々
・ごま油：小さじ1/2杯
トッピング
・小口ねぎ：適量
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