今回は、15分で簡単に作れる「15分おかずレシピ集」をご紹介します!
忙しい日の夕飯おかずにぴったりですよ😊
ぜひ、作ってみてくださいね♪
【15分おかずレシピ集】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.たこ焼き風チキン 00:04
https://macaro-ni.jp/104210
■調理時間:10分
■材料(2〜3人分)
・鶏むね肉:1枚(300g)
・a. 酒:小さじ1杯
・a. 中濃ソース:大さじ2杯
・a. ケチャップ:小さじ1杯
・a. めんつゆ(3倍濃縮):小さじ1杯
・天かす:10g
・紅しょうが:5g
・片栗粉:大さじ1杯
・サラダ油:小さじ1杯
トッピング
・天かす:適量
・マヨネーズ:適量
・かつおぶし:適量
・青のり:適量
2.豚肉と玉ねぎのウスターソース炒め 02:00
https://macaro-ni.jp//50811
■調理時間:10分
■材料(2〜3人分)
・豚こま肉:200g
・玉ねぎ:1/2個
・ピーマン:1個
・赤パプリカ:1/4個
・酒:小さじ1杯(下味用)
・味付塩こしょう:少々(下味用)
・ウスターソース:大さじ2杯
・粗挽き黒こしょう:少々
・サラダ油:大さじ1杯
3.さつまいものかき揚げ 03:11
https://macaro-ni.jp/102964
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・さつまいも:1/2本(150g)
・小麦粉:大さじ5杯
・冷水:大さじ3杯
・サラダ油:適量
・塩:少々
4.えびとアスパラのオイマヨ炒め 05:08
https://macaro-ni.jp//87485
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・むきえび:200g
・アスパラガス:5本
・a. 酒:小さじ1杯
・a. 味付塩こしょう:少々
・a. 片栗粉:小さじ1/2杯
・オイスターソース:大さじ1杯
・マヨネーズ:大さじ1杯
・サラダ油:大さじ1杯
5.アボカドタルタルきつね焼き 05:43
https://macaro-ni.jp/101470
■調理時間:15分
■材料(6個分)
・油揚げ:3枚
・アボカド:1個
・ゆで卵:1個
・とろけるチーズ:20g
・マヨネーズ:大さじ2杯
・しば漬け:20g
・味付塩こしょう:ひとつまみ
6.鮭の包み焼き 07:37
https://macaro-ni.jp//88141
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・生鮭:2切れ
・キャベツ:80g
・玉ねぎ:50g
・えのきだけ:30g
・a.合わせみそ:大さじ1杯
・a.みりん:大さじ1杯
・a.しょうゆ:小さじ1杯
・バター:20g
トッピング
・粗挽き黒こしょう:適量
7.マグカップキッシュ 08:54
https://macaro-ni.jp//90120
■調理時間:15分
■材料(1人分)
・食パン(6枚切り):1枚
・ブロックベーコン:20g
・ほうれん草:1株
・卵:1個
・粉チーズ:大さじ1杯
・牛乳:100cc
・塩:少々
・こしょう:少々
8.チーズ大根ステーキ 10:18
https://macaro-ni.jp//95814
■調理時間:15分
■材料(1〜2人分)
・大根:200g
・コンソメ:小さじ1杯
・水:300cc
・ケチャップ:大さじ1杯
・ウスターソース:小さじ2杯
・とろけるチーズ:適量
・黒こしょう:適量
・バター(有塩):10g
トッピング
・ドライパセリ:適量
9.坦々肉味噌 11:57
https://macaro-ni.jp//87044
■調理時間:10分
■材料(2〜3人分)
・豚ひき肉:250g
・しょうが(すりおろし):小さじ1杯
・にんにく(すりおろし):小さじ1杯
・豆板醤:小さじ1杯
・a. 酒:大さじ1杯
・a. しょうゆ:小さじ1杯
・a. 甜麺醤:大さじ2杯
・ごま油:大さじ1杯
10.ちくわのチリソース和え 12:42
https://macaro-ni.jp//87629
■調理時間:15分
■材料(2〜3人分)
・ちくわ:2本
・長ねぎ:20g
・片栗粉:大さじ1杯
・焼肉のたれ:大さじ1杯
・豆板醤:小さじ1杯
・ケチャップ:大さじ2杯
・サラダ油:大さじ1杯
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↓詳しいレシピはこちら↓
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