👇レシピはこちら👇
▼材料(2人分)
 ピーマン 4〜5個
 豚バラ肉 200g
 ポン酢 適量
 いりごま 適量
▼レシピ
 ①ピーマンを千切りにして豚バラ肉で巻き、お皿に並べてラップをかけて600wのレンジで5分加熱する
②ひっくり返してさらに3分加熱し、ポン酢といりごまをかける
#料理 #レシピ #時短料理 #ピーマンレシピ #ピーマン #shorts

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▼材料(2人分)
 ピーマン 4〜5個
 豚バラ肉 200g
 ポン酢 適量
 いりごま 適量
▼レシピ
 ①ピーマンを千切りにして豚バラ肉で巻き、お皿に並べてラップをかけて600wのレンジで5分加熱する
②ひっくり返してさらに3分加熱し、ポン酢といりごまをかける
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