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00:00 オープニング
00:24 材料はこちら
00:54 調理スタート
08:36 実食！
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▼材料（2人分）
トルティーヤ 4枚
合い挽き肉 250g
トマト 1個
レタス 3~4枚
スライスチーズ 4枚
塩こしょう 適量
（A）
ケチャップ 大さじ2
マヨネーズ 大さじ2強
レモン果汁 大さじ1
ニンニクチューブ 小さじ1/2
ブラックペッパー 適量
▼レシピ
①トマトを角切りに、レタスを千切りにしておく
②トルティーヤの上にひき肉を貼り付け塩こしょうで下味をつける
③油を引かずにフライパンで中弱火で肉のついた面を5分加熱する
④ひっくり返してチーズを乗せ反対の面も2分程度加熱する
⑤火を止めてトマト、レタス、（A）を混ぜ合わせたものをかけ、半分に折る
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