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▼材料(2人分)
 なす 3個
 しょうゆ 大さじ2
 砂糖 小さじ1
 みりん 大さじ3
 サラダ油 適量
 片栗粉 適量
▼レシピ
 ①ナスの皮を剥いて水にさらし、耐熱皿に置いてラップをかけ、600wのレンジで5分加熱する
②なすを半分に割いて潰し、両面に片栗粉をまぶす
③サラダ油を適量引いて②を両面焼き色がつくまで焼き、醤油、砂糖、みりんを混ぜ合わせたものを絡め、水分がなくなるまで煮詰める
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