食べて痩せるおかず #youtubeshorts #時短レシピ

【材料】
・乾燥わかめ　大さじ1
・水　大さじ2
・えのき　300g
★すりごま　大さじ1
★ポン酢　大さじ1と1/2〜
★マヨネーズ　大さじ1

【作り方】
①耐熱容器に乾燥わかめ、水、小さく切ったえのきを入れ、蓋またはラップをして600Wの電子レンジで3分チン。
②粗熱がとれたら★を入れて混ぜる！