★ツナ缶サラダ★
■ポイント
①塩胡椒で味を調整できます！メインのおかずによって味の調整をしましょう。
②ツナ缶はオイルごと使うので手を汚さず時短ができます！
③さっぱりした味付けなので肉料理の付け合わせにぴったり！
■調理目安時間
5分
■材料(1人前)
キャベツ…1/8玉
ツナ缶…1/2缶
塩こしょう…適量
■レシピ
①キャベツは太めの千切りにし、ボウルやお皿に入れラップをしっかりとして、2分30秒加熱する(600W)
②オイルも含めツナ缶を加え、よく和えたらラップをしっかりとして、1分30秒加熱する(600W)
③塩こしょうを振り、よく全体を混ぜる。味見して好みの味に調整する。
