【[お弁当作り】大食い男子！がっつり大盛り4日間！時短レシピ☆

#お弁当作り#簡単レシピ#簡単おかず#時短レシピ
毎日弁当作るから　簡単でうまい飽きないお弁当🍱
今回は、アラフォー痩せの大食い夫と
がっつり運動部の高校生息子弁当です。
レンジ活用で時短でもがっつり大盛りおかず弁当です

「副菜て何作ったらわから～んて時や、後一品たら～んて時にぜひ使ってね」
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00:00 オープニング
00:26　1日目
03:58　2日目
08:00　3日目
13:03　4日目

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