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▼材料（2人分）
合い挽き肉 250g
玉ねぎ 1/2個
たまご 3個
ケチャップ 大さじ3
お好きなソース 大さじ3
水 200ml
▼レシピ
①ひき肉をフライパンにパックの形のまま置いて、上から玉ねぎをスライサーでスライスする
②ひっくり返してフライ返しでカットし、ケチャップとソースと水を加える
③卵とチーズを入れて蓋を閉めてチーズがとろけるまで加熱する
▼ポイント
テフロン加工が弱い場合はお肉が引っ付いてしまうので、サラダ油を引いてね！
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