大根1本使いまわした時短でできる献立ご紹介!
 簡単なのに手抜きに見えないメニューです。
 ぜひ参考にしてくださいね。
◎レシピメモ◎(分量はそれぞれ2〜3人程度)
【大根と豚肉のレンジ蒸し】
 大根          1/3本(300g程度)
 豚肉           150g
 酒                  大さじ1
 塩コショウ    少々
 ①大根は2mm程度の薄切りにする
 ②お皿に大根と豚肉を重ねながら広げる
 ③酒と塩コショウを振りかけてふんわりラップをする
 ④電子レンジ(600W)で5分加熱する
【大根とひき肉の炒め煮】
 大根          1/3本(300g程度)
 合いびき肉   200g
 厚揚げ 1/2パック
 砂糖   大さじ1
 酒    大さじ2
 みりん  大さじ2
 醤油     大さじ2.5
 ①大根は皮をむいて5mm幅、厚揚げも同様に切る
 ②フライパンに合いびき肉を入れてほぐし炒める
 ③①を加えて混ぜたら調味料を加えて弱めの中火で7分ほど煮る(焦げそうなら水をたす)
 ④蓋をとって水気を飛ばして仕上げる
【もちもち大根餅】
 大根             1/3本(300g)
 ベーコン     80g
 片栗粉      40g
 小麦粉      40g
 中華スープの素 小さじ1
 砂糖      小さじ1
 ごま油    適量
①大根はすりおろし、ベーコンはあらみじん切りにする(ベーコンはなくても可)
 ②鍋にごま油を熱し①を流し入れて広げる。
 ③蓋をして3分ほど加熱したら裏返す
 ④蓋をせずに3〜4分ほど焼く
◎チャンネル紹介◎
 単身赴任中の夫・娘2人(中・高)の4人家族。
 動画は平日撮影が基本のため3人分の分量が中心です😃
#料理 #献立 #夕飯
 
 
 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
 