【平日５日間の晩ごはん＃32】大戸屋風のバランス和食ごはん(料理動画／腸活ごはん／一週間の献立／時短レシピ／簡単レシピ／作り置きおかず／家庭料理／共働き夫婦/丁寧な暮らし/ママレシピ食堂)

＼忙しくてもおいしいごはんを作って家族に喜んでもらいたい／
この動画は【平日５日間の晩ごはん】の料理記録です。

今週のテーマは【大戸屋風のバランス和食ごはん】です。
今週から4月がスタート♪
元気な心とからだで新年度を迎えよう。
今週は「大戸屋風のバランス和食ごはん」を食べて健康的に過ごしていきます♪

このチャンネルでは料理上手になるための
おいしくなるコツやポイントをまとめています。
ぜひ最後までご覧ください。

みなさまの食卓にも笑顔があふれますように♡
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【月曜日】
▾ほっこりチキンかあさん煮

簡単♪ほっこりチキンかあさん煮【平日の時短ごはんレシピ】

【火曜日】
▾鶏むね肉と野菜の香辛だれ

簡単♪野菜たっぷり鶏むね肉の香辛だれ【平日の時短ごはんレシピ】

【水曜日】
▾鮭の大葉香味焼き

簡単♪鮭の大葉香味焼き【平日の時短ごはんレシピ】

【木曜日】
▾コクうま麻婆豆腐

簡単♪野菜たっぷり麻婆豆腐【平日の時短ごはんレシピ】

【金曜日】
▾鱈と野菜の黒酢あん

簡単♪鱈と野菜の黒酢あん【平日の時短ごはんレシピ】

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管理栄養士YURIKOmiyazakiの料理動画投稿チャンネルです
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