今回は【ごぼうしりしり】を作ります!
 食物繊維とポリフェノールたっぷりのごぼうを、栄養素を逃さず健康的な調理法でご紹介します!
 ぜひ作ってみてください🥰
 詳しい作り方は本編をチェック💫
■材料詳細
 ・ごぼう 1本
 ・酢 大さじ2
 ・水 30cc
 ・醤油 大さじ1
 ・メープルシロップ 大さじ1
 ・すりごま 大さじ1〜
 ・すりくるみ 大さじ1〜
 ・いりごま 適量
■インスタグラム
 https://www.instagram.com/aki_irohatable/
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