こんにちは。ぽったです。
 包丁もまな板もいらない!電子レンジで作るので洗い物が少ない!
 一人ご飯の時に役立つ簡単レシピです◎
 ぜひ作ってみてください♪
0:00 オープニング
 0:06 明太子パスタ
 0:54 ペペたま
 1:40 ツナとキャベツのパスタ
パスタは1.6mm、ゆで時間は7分のものを使用しています。
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 📓明太子パスタ
 ⚪︎パスタ   100g
 ⚪︎にんにく  3cm
 ︎⚪︎鷹の爪   少々
 ⚪︎めんつゆ  大さじ2
 ⚪︎水     200ml
 ⚪︎しめじ   50g
 ⚪︎明太子   50g
 ⚪︎刻み海苔  少々 
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 📓ペペたま
 ⚪︎パスタ      100g
 ⚪︎にんにく     3cm
 ︎⚪︎鷹の爪      少々
 ⚪︎コンソメ     小さじ1
 ⚪︎水        200ml
 ⚪︎ベーコン     1袋
 ⚪︎ピザ用チーズ   30g   
 ⚪︎冷凍ブロッコリー 50g   
 ⚪︎卵        1個
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 📓ツナとキャベツのパスタ
 ⚪︎パスタ    100g
 ⚪︎にんにく   3cm
 ︎⚪︎鷹の爪    少々
 ⚪︎ウェイパー  5g(小さじ1)
 ⚪︎水      200ml
 ⚪︎キャベツ   100g
 ⚪︎ツナ缶    1缶
※ウェイパーは半練りを使用しています
 粉末の場合は小さじ2入れてください
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家の電子レンジは500wと700wしかないのですが、経験上、700wだとパスタの端が固くなるので高いワット数での調理はおすすめしません(泣)
 500wの場合は茹で時間+3分ぐらいがいいと思います!
 
 
 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
 