ノンオイル＆電子レンジで作れる「こんにゃくチップス」のレシピをご紹介します。
今回は、普通のこんにゃくと刺身こんにゃくの2種類を使って食感を比較しました。
ダイエット中のおやつや、ちょっとしたおつまみにもぴったりです。
レンジで手軽に作れます
🔹今回のポイント
ノンオイルでヘルシー
レンジで簡単調理
普通のこんにゃく vs 刺身こんにゃくの違いを比較
ぜひお試しください！感想やアレンジもコメントで教えていただけると嬉しいです✨
#こんにゃくチップス #電子レンジレシピ #保存版レシピ #ヘルシースナック #ダイエットおやつ #ノンオイル #比較レシピ #料理家ナース #料理研究家 #kitchenstudiokie
********************************
料理家ナース® として活動しています。
現役看護師で昼夜ナースのお仕事もしています。
時短で簡単にできる家庭料理をゆるーい感じにご紹介しています。
（YouTubeでは、教室の方よりも簡単なレシピをご紹介しています）
日本のお母さん料理です。
家庭料理のため、なるべく時短で美味しく見栄えがよいレシピをご紹介しています。
※お願い※専門知識を必要とする方は専門家の方をご覧ください。
たまにナースネタがポロリと出てしまいます。
現役看護師・栄養士・野菜ソムリエ・料理教室主催
※お仕事依頼やお問い合わせはＨＰからお願いします。
https://www.studio-kie.jp/
おもてなし料理教室 Kitchen Studio Kie HP
https://www.studio-kie.jp/
Instagram
https://www.instagram.com/kie.arai_kitchen_studio_kie/
Facebook
https://www.facebook.com/KitchenstudioKie
COOKPAD
https://cookpad.com/kitchen/522056
おもてなし料理教室 Kitchen studio Kie Official LINE
不定期に無料レシピをご案内しています
https://lin.ee/sJvKU40
********************************
Kitchen studio Kie Cooking Nurse
Description
Introducing quick and easy home-cookeddhishies whth a laid-back style
(Recipes in Youube are simpler than those in the cooking class)
Kitchen studio Kie’s videos are Japanese mother’s home-cooked dishes
If you need expertise, please visit other videos
Occasionally, nurse stories are spolied out.
Active nurse, nutritionist, vegetable sommelier and organiser of cooking classes
※ Please contact from website bellow for job requests and inquiries .
http://studio-kie.jp/publics/index/3/
********************************
