【玄米パスタ】✨簡単♪美味しいグルテンフリーのボロネーゼ🍝✨
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こちらで使用した玄米パスタ
↓ 楽天市場ではこちらにありました ↓
https://item.rakuten.co.jp/keiyushop/10000041/
材料
パスタ80g
ひき肉 80g〜100g
玉ねぎ1/4個
ケチャップ 大さじ3
コンソメ 小さじ1
お好みでにんにく 小さじ1
水 250ml
作り方
玉ねぎはみじん切りに。
耐熱容器を用意して
パスタを折る。
ひき肉 玉ねぎ ケチャップを入れ
コンソメ、お好みでにんにくを入れ
水250mlを入れる。
電子レンジ
2回に分ける
500W 5分〜7分
機種によって調整してください
電子レンジが終わったら
よく混ぜる。
2回目電子レンジへ
500W8分
大丈夫だったらお皿へ盛り付けて
お好みで粉チーズ パセリをかけて
出来上がり♪
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