【電子レンジで簡単♪】にできるオートミールサンドイッチです。
オートミールパン
材料 1枚分
オートミール30g
水70ml
卵 1個
砂糖 小さじ1
ベーキングパウダー 小さじ1
サンドイッチの具
レタス2〜3枚
ハム4枚
きゅうり1/2本
トマト スライス3〜4枚
マヨネーズ
からし
油なし 小麦粉なしの食パン風
オートミールサンドイッチ
よろしかったらお試しください♪
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