#047 【まさかのレンチン調理】にんじんツナオムレツ[仕上がりキレイ]

#047 【まさかのレンチン調理】にんじんツナオムレツ[仕上がりキレイ]

「オムレツは好きだけど、キレイに仕上がらなくてイライラする…」
「フライパン調理が熱くて嫌…」
オムレツにまつわるこんなお悩みを解決するレシピです。

ラップ+レンチンの合わせ技で簡単にキレイなオムレツを作ることが可能。
具材のにんじんの切り方も工夫してみました。
ぜひお試しください!

【材料】(2人分)
にんじん…1/2個

卵…3個

ピザ用チーズ…40g

ツナフレーク…50g

ブロッコリー…適量

【調味料】

ハーブソルト
(塩・コショウ)

トマトケチャップ

#簡単レシピ #オムレツ #電子レンジレシピ

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