こんにちは、チャッキーです!
今回は、春に美味しい野菜
菜の花を使った、超手軽であっという間に作れる
絶品レシピを紹介。
菜の花をレンチンするだけで
サッと火も通せて栄養の損失も少なく
相性抜群のソースがあるので!
ソースをかけて食べるだけでマジでチンした菜の花に
悪魔のソースをかけるだけなので
5分ほどあったら作れて幸せな気分になっちゃうので
マジで1回作ってみてください。
それでは、ココから
菜の花のからし卵黄ソースかけの作り方を
紹介させて頂きます。
【材料】
菜の花 1P(15本前後)
☆卵黄 1個分
☆マヨネーズ 大さじ1
☆おろしニンニク 約小さじ1
☆からし 1センチほど
☆粉チーズ 大さじ1
【作り方】
①菜の花は綺麗に水洗いし、食べやすい長さに切り分ける。
②菜の花をラップでしっかり包み込む。
③電子レンジ600wで約2分加熱して火を通したら、ラップごと水に浸けて菜の花を冷ます。
④☆を全て混ぜ合わせ馴染ませておく!
(からし卵黄マヨソース)
⑤菜の花を盛り付けたら、全体的にからし卵黄マヨソースを回し掛ける。
はい!できあがり〜
ほろ苦い菜の花との相性抜群の、からし卵黄マヨソースが絡んで美味しい一品です。
菜の花はレンチンして火を通す事で
時短でき、栄養の損失も抑えられるので
ぜひ一度作ってみて下さい
ありがとうございました。
たくさん食べても大丈夫!
【糖質50%カットできる炊飯器】マルチクッカー
↓↓↓から公式ページを確認(PR)
【限定特価】ていとうシェフ 炊飯器 多機能 低温調理 無水調理 発酵 低糖質 カラダ作り r2250 5合 ホワイト グレー
【俺のフレンチ・イタリアンなどの本格一流料理が自宅へ届くのでおすすめ】↓↓↓(PR)
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3TCTHU+419VGY+4MUY+61C2R
農家・漁師のこだわり食材が直接届く お取り寄せ通販サイト(PR)↓↓↓クリックで確認して下さい。
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3HKQDC+5D0B6+4NE4+5YZ77
私の一押しクラフトビール(PR)
【ASOBI】↓↓↓クリックで確認!
【私が使用しているフライパン】(PR)
フレーバーストーン↓↓↓コチラ
【京都串でんの詳細】
https://www.hotpepper.jp/strJ001014390
【チャッキー簡単料理ブログも書いてます!】
https://chakagenlife.blog.so-net.ne.jp
◆本動画内の音楽については、DOVA-SYNDROMEの許可を頂いております。
Cooking Time(曲名)/ MATSU(アーティスト名)
#料理 #レシピ #菜の花 #おつまみ #おかず#簡単レシピ