電子レンジ料理 簡単スパイスカレー/無水レシピで材料を入れるだけ【スパイスおじさん】

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電子レンジで簡単に作れてしかも美味しいスパイスカレーを作りました。
スパイスカレーも電子レンジで簡単に作れちゃいます。

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レシピと材料
・豚小間(カレー用にしましたが、肉は何でもいいです) 200g
・フライドオニオン(スパイスカレーの飴色玉ねぎの代わり) 大さじ2
・カットトマト(缶or箱) 1/3
・ヨーグルト(無塩) 大さじ3

使うスパイスは6種類
ターメリック
クミン
コリアンダー
チリペッパー
カルダモン
ガラムマサラ

これだけで本格的なスパイスカレーが電子レンジで作れちゃいます。

水も入れない無水カレー。素材の水分だけで美味しく作れるのは
スパイスが素材の味をしっかり引き出してくれるからです。

トマト、ヨーグルト、玉ねぎの水分だけで水を足す必要なんてありませんよ!

【作り方レシピ】
①材料を耐熱ボウルに入れて電子レンジに入れる
②肉の油が出てきたら一度外にだしてスパイスを入れて混ぜる
③スパイスは油と合わさることで本領を発揮するので、よく混ぜ、再度電子レンジへ。

これだけですごくおいしいスパイスカレーが出来ます。

フライドオニオンの旨味、スパイスが素材を引き出し、塩だけの味付け。
三位一体で簡単だけど本格的なスパイスカレーが作れます。

簡単でビックリするほど本格的な電子レンジカレーが作れるのでオススメです!

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スパイシーっ

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