電子レンジで簡単♪低カロリー ミートローフ|油不使用・豆腐使用でダイエットにも最適♪クリスマスディナーな一品にどうぞ♪おかやま内科糖尿病・健康長寿クリニック|管理栄養士栄養指導講座 #shorts

電子レンジで簡単♪低カロリー ミートローフ|油不使用・豆腐使用でダイエットにも最適♪クリスマスディナーな一品にどうぞ♪おかやま内科糖尿病・健康長寿クリニック|管理栄養士栄養指導講座 #shorts

岡山県岡山市の糖尿病内科・一般内科の診療を行っている、おかやま内科 糖尿病・健康長寿クリニックです。
当院の管理栄養士が、実際の栄養指導で使用する糖分・塩分コントロールをしても美味しい調理を公開しておりますので、是非閲覧ください。

今回の調理動画は、クリスマスに最適の、「とっても簡単♪ミートローフ」です。
油は使わず電子レンジで調理しています。また、豆腐を使用することによって低カロリーな料理となっています。

調理自体も簡単ですので、是非お試しください♪

#ダイエットレシピ
#管理栄養士
#糖尿病

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