【ウラ技!】初心者でも簡単!砂糖なし!電子レンジで時短肉じゃが!ヘルシー和食料理レシピ ★#1★

【ウラ技!】初心者でも簡単!砂糖なし!電子レンジで時短肉じゃが!ヘルシー和食料理レシピ ★#1★

家庭料理の人気定番メニューの肉じゃがをシリコンスチーマーを使って
電子レンジで簡単に作れる裏技レシピをご紹介します!!

材料…
じゃがいも
人参
玉ねぎ
豚肉
白滝

水200cc 、醤油大さじ3 、蜂蜜大さじ1と2分の1、ごま油少々、ワイン大さじ2

火を使わないので安心!忙しい時でも
材料を入れて電子レンジでスタート!!楽しく作れます♪♪

【YOSHI’s Japanese healty cookingとは…】
お料理が大好きすぎて毎日色んなアイディアを考えています☆
小さい頃から運動することが大好きなので、健康を維持したくて
身体のバランスを考えた食事を手軽につくれたらなぁという思いから
お料理を続け和食、洋食を中心にInstagramにアップするようになりました。
アップしている投稿をみている友人やフォロワーさんから
料理の手順を知りたい、などのお声をいただき
有り難くこのチャンネルを開設しました!!
https://www.instagram.com/yoshimiii02/?hl=ja

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