5㎏痩せたとき毎日食べてた【材料4つ】【レンチン3分】小麦粉・砂糖不要でダイエット中におすすめのさつまいもスイーツ!

5㎏痩せたとき毎日食べてた【材料4つ】【レンチン3分】小麦粉・砂糖不要でダイエット中におすすめのさつまいもスイーツ!

こんにちは、【夫手取り17万円の節約ごはん】の
夫 【ごま】
妻 【まる】
です。

◆材料

さつまいも 100g
卵 1個
はちみつ 大さじ1
牛乳または豆乳 大さじ2

ぜひお試しください☺️

【動画タイトル】
5㎏痩せたとき毎日食べてた【材料4つ】【レンチン3分】小麦粉・砂糖不要でダイエット中におすすめのさつまいもスイーツ!

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楽曲提供:MSライズ
楽曲名:setuyaku17Melody

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