こんにちは、きむななです
今回の動画は、1週間3.000円で5人家族の晩ごはんを作っていこうと思います！
節約しつつ、どれも美味しいメニューなので
少しでも皆さんの参考になれば嬉しいです🎵
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【メニュー&目次】
00:00 動画の説明
00:37 (1日目)ひじきの炊き込みご飯
01:31 油揚げの納豆はさみ焼き
02:38 赤魚の粕漬け
03:56 (2日目)さつまいもサラダ
04:47 中華スープ
05:41 塩焼きそば
07:10 (3日目)わかめの簡単な副菜
07:43 ネギたっぷり鶏の無限ごま油鍋
09:19 もやしとキャベツの卵包み
10:33 (4日目)ミネストローネ
12:45 さつまいもグラタン
14:42 (5日目)コールスローサラダ
15:38 ドライカレー
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
3人の子育てをしている私は専業主婦で、毎日夫の帰りが遅いため1人で子育てをする事が多いです😂
この動画は、3人の子育てをする私のリアルな様子を配信してます。私と同じように子育てをしているママさん達に共有、共感して頂けたら嬉しいです☺️💕
栄養士である私の献立も載せていますので、よかったらそちらも見て頂けると嬉しいです😅
老人ホームで6年、児童福祉施設で3年、保育園1年半、農業4年の経験ありです。
料理は好きですが、得意ではないので専業主婦になってからは、家庭料理を日々勉強中です😅
質問や感想があればぜひコメントしてください💞
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【過去の動画はこちら】
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
#1週間献立
#簡単レシピ
#専業主婦
#晩ごはん
#節約レシピ
#5人家族
#5歳3歳2歳
