ガッツリ食べて夏を乗り切る!!1人暮らし4日間の晩御飯!!

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#1人暮らし #レシピ #節約 #料理 #VLOG 
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0:00 晩御飯
0:09 ピーマンと豚バラの丼
4:10 豚バラのひやあつパスタ
8:34 鶏ごぼう炒め
13:59 チキン南蛮定食

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