食パンに具材をのせて冷凍し、食べたいときに冷凍庫から出して焼くだけでOK! 朝に大活躍してくれる高タンパクなおかずのアレンジトーストをご紹介します。 ・時短で栄養バランスの取れる朝食を摂りたい ・洗い物は極力減らしたい そんな方におすすめです! 出して焼くだけなのでキッチンを汚すことなく快適で お皿を使わずキッチンペッパーやワックスペーパーなどを敷いて食べれば洗い物が出ないので楽ちんです! 【レシ […]
定番さしすせそを使ったレシピ 調理時間 20分 〇ポイント ・トマトのホイル焼きだけでも美味しく頂けます♪ アルミホイルを使うと後片付けが楽チン。 ・牛肉のほか、鶏や豚でもOK。ごはんはお好みで添えてください。 ・基本技;繊維に逆らって切る方が短時間で甘味が出やすい ・うま技;炒めはじめに塩をふると、余分な水分が早く出てうま味が出やすい 〇分量 (2人分) 【トマトのホイル焼き】 トマト・・・4個 […]
ラーメン炒飯って、味付けがいらないし、誰でも簡単に美味しい炒飯が作れる裏技です。 美味しいラーメンは、炒飯にしても美味しいのです。 チャンネル登録は、こちら! https://www.youtube.com/channel/UCDXNa2DdEW7jkHJBcgZlQGg?sub_confirmation=1 1人で作って1人で食べる、まかない飯。 好きな物を好きなだけ作って食べられる 自分にとっ […]
【鶏むね肉でチキンナゲット】 (2〜3人分) 鶏むね肉…1枚(250g) ●卵…1個 ●パン粉…大3 ●薄力粉…大1 ●片栗粉・コンソメ…各小1 ●塩…小1/3 ●こしょう…少々 サラダ油…適量 (好みで)ケチャップ・マスタード…各適量 1.鶏肉は皮を除き、適当に細かく切ってから、包丁で叩い […]
2021年8月25日新刊発売!【『1週間2000円! 欲望解放やせレシピ』】↓ https://amzn.to/3kwC08B 美味しく楽しく健康に!なおよキッチンへようこそ! こちらのチャンネルは体質改善にむけて糖質オフの情報やレシピを配信しています! 本日は1週間2000円の糖質オフ献立をレンチン で作りました!電子レンジでなくてもフライパンでも作れますので是非作ってみてください! 下ごしらえ […]
「ミナ ペルホネン (minä perhonen)」とのコラボレーションによるストウブオリジナルの”フォレストココット” 。適度な深さで汁気のある料理も楽しめる”フォレストホットプレート オーバル”を使った「魚介と押し麦のスープ煮」のレシピをご紹介します。食材の旨みを含む水分を循環させる蓋裏の突起「システラ」で魚介がふっくら仕上がり、旨み溢れるスープ […]
ちょこっと家電を買ってみました ためしに娘とミニ焼き肉 こっそりツイッターやっとります💨 https://twitter.com/famiconcan?s=09 【BGM素材】 ・ユーフルカ様 https://wingless-seraph.net/material- music_8bit.html ・みそか様 http://pansound.com/panicpumpkin/
ダイエット中の私の作り置きレシピです! 週末にまとめて作り置きしています。 出来るだけオイルは使わず、低カロリーに仕上げています。おまけに節約レシピです! 全部自分で食べるわけではなく、夕食の一品にしたり、お弁当のおかずなどにしていますよ😊 とても簡単な上に美味しいのでぜひ作ってみてください。 ❁。゚❀。*。❀゚*❁゚*❁。゚。*❀゚*❁。゚❀。**❁。゚ インスタグラムはこちら […]
2021年4月13日放送の『家事ヤロウ』は、「春のパン祭り」!のせて焼くだけ!絶品トースト5連発! 00:17●スモアフレークトースト 02:43●揚げないハムカツエッグトースト 05:05●アヒージョ風ちぎりパン ●バスクチーズトースト ●悪魔のカリカリトースト の中から3品に挑戦しました♪ 過去に作ったバスクチーズトーストの動画もありますので、良かったらお立ち寄りください↓ https://y […]
ソースが焼ける香りが食欲をそそるお好み焼き 時々無性に食べたくなるもののひとつですよね お店で食べるような、マヨネーズソースの作り方も併せてご紹介! https://dova-s.jp/bgm/play9268.html 「麦の海を泳ぐのは Happy hour ever…」 by TOGA DOVA-SYNDROME