クッキングレシピ動画無性に食べたくなるお好み焼き！ でも・・糖質が〜〜！ 父が血糖コントロールしてるので考えてみたお好み焼きです。 少しフワトロっとして返しにくいけど、 小さめのフライパンで作ると返しやすいです！ 【低糖質＆高タンパクお好み焼き】 キャベツ・・・２００g 絹ごし豆腐・・・１５０g 卵・・・２個 ナンプラー・・・小さじ1/3 ＊鶏がらスープ顆粒の場合は小さじ1/2〜１ 豚バラしゃぶしゃぶ用・・・適量 ご […]
皆さま、いつもご視聴いただき ありがとうございますっ🐷✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 福岡生まれ♡豚骨育ち🐷 ＼とん妻／と申しますっ❣️ 何かと忙しいママ だからこそ無理は禁物！！ 『毎日の料理を少しでも楽に！』 をモットーに《時短料理テクニック》 を研究中ですっ☺️🥳 […]
今後、私はイシバシくんと一緒に実食します。 【オートミールお好み焼きのレシピ】 ◎材料 オートミール 30g 和風だしの素 小さじ1弱 水 150cc 冷凍シーフードミックス 動画では90g程度 キャベツ 1/8玉or50g 全卵1つ+卵白1つ ごま油 適量 お好み焼きソース お好みの量 マヨネーズ お好みの量 青のり お好みの量 鰹節 お好みの量 ◎作り方 ①オートミールに水と和風だしの素を入れ […]
【1週間作り置きおかずレシピ｜献立悩み解決｜超節約術いっぱい｜かんたん美味しい｜お金と時間にゆとりを持つ｜ポリ袋｜手間なし｜スーパーに必ずある食材&おうちによくある調味料｜お弁当やおつまみにも｜ 4人分】 【メニュー＆目次】 0:00 動画のご紹介 0:20 お買い物リスト (月曜日) 0:34 ふわっとやみつき♡カレーナゲット作り方 2:33 たっぷり野菜のツナマリネ作り方 4:42 […]
おもしろいと思えたらチャンネル登録お願いします！！！こちらから↓↓↓ https://www.youtube.com/channel/UCYkW8AbG82KUsh8zGWARriA?sub_confirmation=1 まいど、おおたきです。 本日は唐揚げでございます。 最高ですよね。 シンプルかつ至高の唐揚げをご紹介します。 ベースはしっかりガッチリしながらもアレンジの幅が効くと思います 〜目 […]
サソセチャンネル×三ツ星ファームコラボキャンペーン ▼期間＆数量限定なのでお見逃しなく！ https://bit.ly/sasose_channel_01 ※在庫や仕入れ状況によって、商品が変更になる可能性がございます。 動画を見ていただきありがとうございます☺︎ 今回は平日５日間の私の昼夜ごはんを紹介しました〜！ バタバタの日はインスタントや冷凍お弁当に頼りながら手抜きしまくってま […]
SNSで発見して「これイイ！」と思ったアイデアを、実際に試して紹介している動画です。わたしのようにズボラな性格で、家事をできるだけサボりたい！ラクしたい！という人はぜひ参考にご覧ください。 【マネっこしたアイデアの参考元】 片付けものさし 長島ゆかさん https://www.youtube.com/channel/UCuKQM3goamncEgkS8rHP9Ew めがねとかもめと北欧暮らし MI […]
今日は私の朝ごはんのご紹介です🥣 これ美味しくて好き😋 今後も私の食生活や筋トレについて、YouTubeでシェアしていくので、よかったらチャンネル登録、よろしくお願いします💫 Instagram ▷hinatatrc https://www.instagram.com/hinatatrc/ Twitter▷@Hinatatrc1103 https:/ […]
みなさんこんにちは。 嫁と旦那で「よめだんな」です。 今回も鶏むねシリーズ チーズタッカルビを作りました！ 旦那が過去一うまいというほど 美味しいものが出来ました！ 《チーズタッカルビ》 鶏胸肉 ２枚 500g 【つけだれ】 コチュジャン 大さじ３ 豆板醤 大さじ１ 料理酒 大さじ４ 砂糖 大さじ２ 醤油 大さじ４ ニンニク 適量 生姜 適量 【野菜】 じゃがいも 一個 玉ねぎ […]
この時期は冷凍庫がパンパンになってしまいがち… 冷凍庫の奥の方に眠っている鶏もも肉を活用できれば 断捨離もできて、一石二鳥ですね！！ 今回はDAIGOさんでも簡単につくれる電子レンジレシピ 「レンジで鶏チャーシュー」をご紹介♪ 【レンジで鶏チャーシュー】 ＜材料（2人分）＞ 鶏もも肉 1枚（300g） 砂糖 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 1/2 おろしにんにく 小さじ1/4（チューブの場合2cm） […]
