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  • 2023.07.31

韓国人が教える【わかめスープ】 #レシピ #韓国料理 #わかめ #簡単レシピ

韓国人彼氏よんちゃんから教えてもらった わかめスープ2人分程度のレシピを紹介! 誰でも簡単にできます🎶 【材料】 ・にんにく 大さじ1 ・わかめ 適量 ・ダシダ 大さじ1 ・ごま油 大さじ2 ・醤油 大さじ2 ・牛肉 適量 他にきのことか入れたい具材があったら自由に入れてね🙌 料理のレシピは、韓国にいるよんちゃんとビデオ通話しながらいつも教えてもらってます […]

  • 2023.07.31

【簡単人気ダイエット抹茶スイーツレシピ】脂質0g!ミルク抹茶氷を作って食べて痩せる【低糖質・低脂質・太りにくいおやつ】

▼ダイエット中の食事・おやつ【後26日】現在:-11kg(85kg → 74kg)お腹周りに変化が♪ 本日は「【簡単人気ダイエット抹茶スイーツレシピ】脂質0g!ミルク抹茶氷を作って食べて痩せる【低糖質・低脂質・太りにくいおやつ】」を作っていくぅ♪ ええ感じのPFCバランスでダイエットが捗ります。 ダイエットの敵トップ3は、過食(ストレス)・睡眠不足・運動不足です。 美味しいダイエット料理で過食防止 […]

  • 2023.07.31

【レンジで簡単】ツルプルなミルクわらびもちのレシピ・牛乳消費に最適【レンチン食堂】

牛乳救済レシピもレンチンで! ツルツル・プルンなわらび餅も簡単にできちゃうから もう、お店で買うのやめよう、ってなるよ。 簡単だから、ぜひ作ってみてね! チャンネル登録お願いします https://www.youtube.com/channel/UC0hWaNJCTPDzalprencBYjQ #牛乳救済 #レシピ #電子レンジレシピ #レンチンレシピ #レンチン食堂 ============== […]

  • 2023.07.31

【トラック飯】辛ラーメンでホタテのロックンロール!!【asmr】#shorts

海の幸ホタテをゲットしたので車内で頂きます!ラーメンメーカーで作った袋麺にバターの香るホタテを投入!ステキな香りで幸せになった晩御飯でした! #shorts BitStarストア もこちゃんチャンネル https://store.bitstar.tokyo/mokotyan 長距離トラック運転手の車中泊生活! Twitterやってます! https://mobile.twitter.com/mok […]

  • 2023.07.31

【糖尿病 予防】作り置きレシピ血糖値下げる簡単レシピ4品☆糖尿病改善

#糖尿病 #血糖値 #作り置き ◆━━━━━━━━━ 公式LINE ━━━━━━━━━◆ ✅【10秒】アンケートに回答するだけで以下をプレゼント 🎁 無理なく内臓脂肪を減らすための選択(食事と運動)シート 🎁 生活習慣病リスクチェック表 🎁 いつでもチャットサービス 🎁 4日間に渡る生活習慣病予防・改善に関する無料講義の […]

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