クッキングレシピ動画アイリスオーヤマの電気圧力鍋で作る【トマト麹】 ＜材料＞ トマト 5個（600g） 米麹（乾燥） 200g 塩 60g ＜作り方＞ ①トマトのヘタをとりのぞき、6等分のくし形に切ってミキサーにかける。 ②米麹をほぐしながら電気圧力鍋の内なべに入れ、塩を加えてよく混ぜ、ミキサーにかけたトマトを加えよく混ぜる。 ③フタを閉め、アイリスオーヤマ電気圧力鍋KPCーMA4では自動メニュー→レシピ番号で選ぶ5 […]
https://www.youtube.com/watch?v=BjHm3Py2frY
#名古屋 市で中区と熱田区の2店舗を展開している「#鯱輪 （しゃちりん）」は、#激辛 の#ラーメン や#まぜそば が人気の店で、新たな「#名古屋名物」になりそうと関心が集まっています。 #ニュースONE 2023年8月24日放送
#50代 #ダイエット #ダイエットレシピ ご視聴ありがとうございます😊 今回は私がダイエット始めた頃に食べていた夕食の紹介になります。 10kg痩せた頃にオートミールに変えましたが、それまでの食事になります😊 この動画は50代腰痛持ちでもダイエットできるのか？ 人生を変えることができるのか？ ダイエットしながら私の日常の事など話していきたいと思っています。 更年期 […]
こんにちは ちよです^ ^ ご覧いただきありがとうございます。 娘達に伝えるレシピとして 動画で記録したいとおもいます。 鶏むね肉は値段も安く手にとりやく 家計の強い味方です。 高タンパクで脂肪も少なくヘルシー マヨネーズを使いますが 揚げずに焼いていくので カロリー控えめです。 揚げずに焼いて和えるだけ 超簡単で美味しいメニューです。 今回は簡単に使えるニンニクチューブと生姜チューブを使ってま […]
＃ドラクエ10 ＃青さま 青さまのブログ https://natural-bluemoon.com/ 青さまのツイッター Tweets by natubluemoon この動画で利用している株式会社スクウェア・エニックスを代表とする共同著作者が権利を所有する著作物及びスギヤマ工房有限会社が権利を所有する楽曲の転載・配布は禁止いたします。 (C) ARMOR PROJECT/BIRD STUDIO/ […]
ポンコツ狼Vtuberの狼赫まかみ(ROUKAKU MAKAMI）🐺❤️🔥です！ ロッテリアの29の日限定4-dan絶品チーズバーガーを食べます！ https://www.lotteria.jp/campaign/detail/?cd=000150 挨拶 おはろう/こんまか 等好きなもの使ってね✨ ▷YouT […]
⭐︎PFC（タンパク質量）やカロリーは↓ 買い物メモ ・鶏むね肉３枚（約８００g） ・卵 ・ノンオイルツナ ・プライムジャワカレー(中辛) （カロリー50％オフのジャワカレー） ・納豆 ・キャベツ１/２ ⭐︎カロリー、PFCなど(ざっくり) 0:24 鶏むねの冷凍保存 0:39 ①鶏むねとキャベツの鍋 254Kcal P32.0 F 4.3 […]
