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ダイエットレシピ
  • 2023.08.12

【SUB】-10kg ダイエット料理4選 体型維持のコツ l 4 Diet recipes What I eat in a day

レシピはインスタにも後日投稿しますね。 0:00 イントロ 0:24 バナナチョコオートミール 1:19 しらたきパスタ 2:36 サンドイッチ 3:18 サムギョプサル 3:36 ねぎみそダレ ▼レシピ 🍌バナナチョコオートミール オートミール　大さじ３ 豆乳（牛乳、アーモンドミルク）　200CC　 バナナ　1本 ココア　小さじ1～2以上 🍝しらたきパスタ ・ニン […]

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節約レシピ
  • 2023.08.12

【夜ご飯 1週間献立】真夏の節約レシピ(8月②) 1週間5日の献立 おかず2500円　ミョウガの茎を食べ尽くす(´・ω・`)（●｀ε´●）2人暮らし(467)

#節約レシピ　#1週間の献立　#夕飯 ※食材2500円、米、調味料は含まない。 ※今回は、1週間は平日5日 00:00 – オープニング 00:09 – 1日目：カツオのたたき薬味塩ごま油 04:50 – 2日目：鶏胸肉のサラダ丼 11:01 – ３日目：冷やし中華 18:08 – ４日目：鶏チリソース 25:15 – ５日目 […]

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コストコレシピ
  • 2023.08.12

#コストコ 新商品【ヤンニョムセウ】

コストコ新商品/ 【ヤンニョムセウ】 ⁡ ヤンニョム ＝韓国の合わせ調味料 ⁡ セウ ＝海老 ⁡ ヤンニョムだれで 刺身用赤海老を漬けた商品🦐 ⁡ 味のイメージは ⁡ キムチ系のタレに 砂糖でしっかり甘辛くした感じ💡 ⁡ かなり濃い味で そのまま食べるには塩辛いっ💦 ⁡ でも、お酒のおつまみや ご飯のおかずに🙆‍ […]

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未分類
  • 2023.08.12

夏にこれ食べないのは絶対に損だ！！そうめんより旨い【サッポロ一番冷やし塩】

動画を見て楽しんで頂けましたら 高評価、コメントをお願いします！ ★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー 【サッポロ一番冷やし塩らーめん】 サッポロ一番塩らーめん…1袋 水…200cc 生ハム…20g レタス…2枚 酢…大さじ1(茹で卵を茹でる用)と小さじ1 鰹粉…2g 黒コショウ…適量 卵R […]

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レンチンレシピ
  • 2023.08.12

レンジで一発！とろとろナスの絶品煮びたし😚色鮮やかに仕上げるコツも紹介👍 #簡単レシピ #時短レシピ #簡単レシピ

耐熱皿にナスと調味料を入れて、レンジで6分チンするだけの簡単レシピ✨ナスとろっとろ、味しみしみでめちゃ旨😍生姜はたっぷり入れるのがおすすめ👍旬のナスの美味しさを堪能できるよ😋冷蔵庫でキンキンに冷やして食べる最高だよ✨ 余った汁はもったいないので、めんつゆを足してそうめんと一緒に食べるのがおすすめ👍 ＼おすす […]

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時短レシピ
  • 2023.08.12

【時短レシピ】炊飯器１つで同時に3品【ほったらかしレシピ】

こんばんは。Kanaです。 今回は、炊飯器ひとつで、プレートごはんを作ってみました。 火を使わずに調理できるし、下ごしらえもとっても簡単なので、今日はパパっと料理したいな〜なんて日にピッタリ。炊飯器で炊いた鶏肉はとっても柔らかいし、お肉のうま味を吸った白米は絶品です。ぜひ、作ってみてください！ 　 ★カオマンガイの材料 ・鶏もも肉　１枚 【A】鶏肉の下味 ・酒　大さじ1 ・塩　小さじ1/4 ・黒胡 […]

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レンチンレシピ
  • 2023.08.12

レンジで簡単！海老とササミの生春巻き

【レンジで簡単！海老とササミの生春巻き】 《材料》2人分 ・生春巻きの皮4枚 ・茹で海老8尾 ・ササミ三本 ・きゅうり1本 ・もやし1袋 ・浅葱2本 ・大葉8枚 ・スィートチリソース適量 《胡麻ダレ》 ・すりごま大さじ2 ・砂糖大さじ1 ・麺つゆ大さじ1 ・酢大さじ1 ・胡麻油小さじ1 ※酸味が苦手な場合は マヨネーズ大さじ1で マイルドに！ 《Sesame Sauce》 ・2 tablespoo […]

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有名店レシピ
  • 2023.08.12

【富山グルメ】うまい！やすい！はやい！アジャンタのスパイスカレー自販機

アジャンタの本格スパイスカレーはうまい！安い！はやい！だった！ Twitterはこちら：https://twitter.com/kinkaziki5811 TikTokはこちら： tiktok.com/@kinkaziki_channel581 ポケモンカード中心のサブチャンネル キンカジキTV： https://youtube.com/@kinkaziki582 オススメ動画はこちら： 【富山ラ […]

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