- 2023.08.30
【平日夜ご飯】5日間献立/二人暮らし晩ごはんレシピ👩🏼🍳 weekday dinner
こんばんは、Pisu(ぴす)です！ 二人暮らしのおうちごはんを記録しています👩🏼🍳 少しでも参考になれば嬉しいです🤍 チャンネル登録お願いします！ ［1日目］ ガパオライス0:07 玉ねぎとわかめのスープ0:36 ［2日目］ 豚茄子そうめん1:09 きゅうりの味噌グルト1:46 卵焼き2:01 ［3日目］ 塩こんぶきゅ […]
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- 2023.08.30
【食費1.7万円一人暮らし】節約！毎日鶏むね生活 鶏むね麻婆豆腐【#2】
毎日鶏むね肉orささみ、パプリカ、アボカドを食べています！ 物価高のこの時代、必要な栄養素を摂取してコスパ良く食費を抑えていきます！ 1万再生を目指しています！ #一人暮らし#自炊 #節約 #レシピ 00:00 オープニング 00:21 25日鶏むね麻婆豆腐 05:03 完成＆実食 05:30 26日お好み焼き風鶏むね 07:42 ひじきわかめごはん 08:55 完成＆実食
- 2023.08.30
管理栄養士が教える【太らない電気圧力鍋レシピ】万能発酵うま味調味料 トマト麴の作り方・レシピ
アイリスオーヤマの電気圧力鍋で作る【トマト麹】 ＜材料＞ トマト 5個（600g） 米麹（乾燥） 200g 塩 60g ＜作り方＞ ①トマトのヘタをとりのぞき、6等分のくし形に切ってミキサーにかける。 ②米麹をほぐしながら電気圧力鍋の内なべに入れ、塩を加えてよく混ぜ、ミキサーにかけたトマトを加えよく混ぜる。 ③フタを閉め、アイリスオーヤマ電気圧力鍋KPCーMA4では自動メニュー→レシピ番号で選ぶ5 […]
- 2023.08.30
ズボラさんこそオーブンを。ほったらかしで褒められワンプレート👩🏻🍳（洗い物も少ないよ）※レシピはコメント欄に#レシピ動画 #料理 #簡単レシピ
- 2023.08.30
激辛ラーメンやまぜそばが人気…名古屋市内で2店舗展開の『名古屋辛麺 鯱輪』辛味だけでなく旨味たっぷり
#名古屋 市で中区と熱田区の2店舗を展開している「#鯱輪 （しゃちりん）」は、#激辛 の#ラーメン や#まぜそば が人気の店で、新たな「#名古屋名物」になりそうと関心が集まっています。 #ニュースONE 2023年8月24日放送
- 2023.08.30
野菜で腹パン👿ダイエットトマトスープレシピ✨ #トマトスープ #トマトスープレシピ #スープダイエット #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #shorts
- 2023.08.30
50代腰痛持ちダイエット/7ヶ月で20kg痩せた私が食べていた夕食レシピ５選
#50代 #ダイエット #ダイエットレシピ ご視聴ありがとうございます😊 今回は私がダイエット始めた頃に食べていた夕食の紹介になります。 10kg痩せた頃にオートミールに変えましたが、それまでの食事になります😊 この動画は50代腰痛持ちでもダイエットできるのか？ 人生を変えることができるのか？ ダイエットしながら私の日常の事など話していきたいと思っています。 更年期 […]
- 2023.08.30
娘達に伝える超しっとり絶品❤️とりマヨ
こんにちは ちよです^ ^ ご覧いただきありがとうございます。 娘達に伝えるレシピとして 動画で記録したいとおもいます。 鶏むね肉は値段も安く手にとりやく 家計の強い味方です。 高タンパクで脂肪も少なくヘルシー マヨネーズを使いますが 揚げずに焼いていくので カロリー控えめです。 揚げずに焼いて和えるだけ 超簡単で美味しいメニューです。 今回は簡単に使えるニンニクチューブと生姜チューブを使ってま […]
- 2023.08.30
እንብላ😋😋😋👈
- 2023.08.30
【ドラクエ10】青さま ランプ錬金でレアドロ狙ううさ🐰
＃ドラクエ10 ＃青さま 青さまのブログ https://natural-bluemoon.com/ 青さまのツイッター Tweets by natubluemoon この動画で利用している株式会社スクウェア・エニックスを代表とする共同著作者が権利を所有する著作物及びスギヤマ工房有限会社が権利を所有する楽曲の転載・配布は禁止いたします。 (C) ARMOR PROJECT/BIRD STUDIO/ […]