【自己紹介】 ひとり暮らし、高卒工場勤務のサラリーマン、工場リーマンです。 食べることが大好きで、食事の時間を楽しみに生きています。 このチャンネルでは、「20代男のリアルな食事」を配信しています。 皆様の「暇つぶし」にお役に立てれば嬉しいです。 #vlog #グルメ #ひとり飯 #一人暮らし男 #節約ご飯 #1週間ごはん #工場勤務 #20代 #ルーティーン #料理動画 #自炊 #節約自炊 #サ […]
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100均の電子レンジラーメン調理器を 活用したレンチンレシピです。 今回はレンジで5分で出来る『小松菜と絹揚げのピリ辛蒸し煮』を紹介します。 食べ応えがあり旨辛なので箸が進みます! カニカマの旨みがプラスされ、えのきのシャキシャキとした食感が絶妙な一皿です。 ぜひお試し下さい。 ◼️作り方 ①小松菜を3〜4cm幅に切ります。 ②えのきは根元を切り半分に切ります。 ③絹揚 […]
すりごまと塩昆布と和えるだけの簡単ピーマンレシピ♡ すぐ作れるからとっても助かるよ✨ ピーマンの水分もたっぷりのすりごまで吸ってくれるから お弁当にも入れやすいよ😊💖 ======================== 【材料】 ○ピーマン 4個 *塩昆布 10g *すりごま 大さじ2 【作り方】 ①:ピーマンのヘタと種を取り除き、細切りにする。 ② […]
★レシピを参考にさせて頂いた方々 ※皆さんのSNSをぜひご覧ください! ①マンチフーズ流辛ラーメン油そば @MunchieFoods ②辛ラーメンフライ @TastemadeJapan ③ギャル曽根流ペスカトーレ風辛ラーメン @galsone_1204 #辛ラーメンアレンジ #汁なし辛ラーメン #辛ラーメン油そば #辛ラーメン #もんへいのバズボラ飯
夏でもスープを飲みたい!なので冷たいきゅうりのスープを作りました。 〇タイムチャプター 0:00 きゅうりとわかめのスープ 2:23 きゅうりとツナのスープ 5:55 しゃべる ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 〇レシピ ★きゅうりとわかめのスープ きゅうり 100gくらい わかめ 少々 玉ねぎ 1/2玉 パプリカ 1/2つ 水 具材が浸 […]
どの家庭の冷凍庫にも必ずあると言われる冷凍ご飯。 冷凍ご飯の保存法としては、44.5%の方が冷凍を選んでいるというデータもあります。長期保存ができ、食べたい時にすぐに使えるのが大きなメリットです。 今回は、解凍いらず電子レンジだけで完成する冷凍ご飯活用レシピをご紹介します。 「肉巻きおにぎり」 最初のレシピは濃い目の味付けでお弁当にも最適な「肉巻きおにぎり」です。 【材料】 ・冷凍ご飯 約150 […]
一周年グッズ販売中!!(6/30まで★) https://booth.pm/ja/items/5539076 ✖┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✖ 超ウルトラスーパー有能メイドこと 十七璃めい (となりめい) だ!! ゲームが大好きでちょっぴりなまけもの.。o○ そんなめいのご主人になってくれる? ついった https://twitter.com/tonarimei100 […]