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時短レシピ
  • 2024.08.07

食べムラ撃退！3歳むすめごはん🍳【ブロッコリーのしらす和え】

3歳のむすめのために 毎日悩みながらごはんを作る、ちみママです🍳 今日は ○ブロッコリーのしらす和え を作りました！ むすめ、ブロッコリー飽きてきた🤔 しらすもそのままじゃ食べない🤔 …合わせてみよ〜💡 てことで作ってみたら、 意外とハマってくれた！ 白だしやかつおぶしのうまみで より食べやすくなったのかも💫 […]

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ホットプレートレシピ
  • 2024.08.07

【2024.8.7開催】 絶-許 オンライン#34

絶対に許さないものたちによる生放送。 ​​ ～※大前提の注意事項※～ ウチの放送では”いつもコメ欄に来てくれる皆様こそ方が宝であり力”です。 故に、コメ欄は基本的には【バーリ・トゥード（なんでもあり）】 コメ欄の皆様がいないと、 ”メインパーソナリティはただのオナニスト” となってしまいます。 今後とも、宜しくお願い致しますm(_ _)m ～スポンサーの皆様のご紹介～ ●Ｇ・Ｉ・Ｇ（ゴッド・イン・ […]

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レンチンレシピ
  • 2024.08.07

【ダイエット】低糖質・低脂質✨濃厚ヨーグルトプリンの作り方 #ダイエットレシピ #ヘルシースイーツ #簡単スイーツ

低カロリー・低糖質でありながら、たんぱく質とカルシウムをしっかり摂取できるヘルシースイーツ✨そのままも美味しいけど、お好みのジャムにレモン汁を加えたフルーツソースをかけて食べるのもおすすめ👍手軽な材料で簡単に作れるので普段のおやつにピッタリだよ🥰 1個分カロリーとPFC 【エネルギー】…62.7kcal【糖質】…4.9g 【タンパク質】…4.6g 【脂 […]

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コストコレシピ
  • 2024.08.07

【コストコ】大人気のデリカ「プルコギビーフ」を調理＆保存してみた！

いつもご視聴いただきありがとうございます。 今回の動画では、コストコのデリカコーナーで大人気の総重量が約2kgもあるプルコギビーフを調理してみました！ また、動画後半ではコストコで購入したジップロックを使ってプルコギビーフの保存方法も紹介しています。 コストコデリカコーナー最新の在庫状況はこちらでまとめてます → https://hubmedia.co.jp/costco/ranking/cost […]

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レンチンレシピ
  • 2024.08.07

【3分で作れる】電子レンジだけで作れるダイエットレシピ“オートミール雑炊”【痩せるレシピ】【オートミール】｜ダイエット中のリアルな減量レシピ｜oatmeal porridge

みなさんこんにちは！ 本日も「ゆうの簡単ダイエット飯」をご覧いただきありがとうございます！ 今回は電子レンジだけで作れる超簡単ダイエットレシピ「オートミール雑炊」をご紹介します。 3分で作れちゃうのに白米と比べて食物繊維20倍、糖質も60％オフでヘルシーで自然と痩せるレシピです♪ ダイエットは継続！忙しいあなたのダイエットをきっとサポートしてくれます！ 食欲も湧きづらい夏だからこそ火を使わず楽して […]

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ホットプレートレシピ
  • 2024.08.07

どうしてもやる気が出ない日のワンパンパスタ #shorts #ワンパンパスタ #ワンパンレシピ #カルボナーラ #ごめんなさい

フライパンに材料を入れて放置すれば出来上がり！ 忙しい人のための超簡単パスタレシピ🍝 本場の作り方もやっぱり美味しいけど、たまには楽しちゃってもいいよね…🥺？ ■材料 ＜2人分＞ スパゲッティ　200g ベーコン　100g オリーブ油 　大さじ1 牛乳　250ml 水　150ml 塩　小さじ1 粉チーズ　60g 卵　2個 胡椒　適量 ■作り方 1. ホットプレートに […]

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時短レシピ
  • 2024.08.07

【ドレッシングクッキング】ご飯が一瞬でなくなる豚ロース肉のレシピ紹介します。

「また作って！」とリピート確定なレシピ。子供から大人まで大好きな味ができあがっちゃいます♪ 黒酢玉ねぎドレッシングを使って、最高に美味しいトンテキ紹介します!! 味付けはドレッシングが主体で誰でもできて難しい工程は一切なし！ ＜簡単サクッと、尚かつオシャレ。手抜きとバレずに息抜きしましょう！＞ をコンセプトに時短レシピアレンジを紹介します(^^) 〜材料〜 ・豚ロース肉　３枚　 ・黒酢玉ねぎドレッ […]

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