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時短レシピ
  • 2024.08.21

ひき肉ペッパーライス　##簡単レシピ #献立 #時短レシピ #夜ご飯 #節約

Ground Meat Pepper Rice ひき肉ペッパーライス ＜材料＞ 米　　　2合 ひき肉　200g にんにく　1/2かけ 塩　　ひとつまみ 酒　　大さじ1 細ねぎ　　1束 コーン　　1/2缶 焼肉のタレ　大さじ3 ＜作り方＞ （1）ひき肉にすりおろしたにんにく、塩、酒で下味をつける （2）フライパンを熱しひき肉を炒めたらごはんを加える （3）コーン、細ねぎを加える （4）バターと焼肉の […]

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ダイエットレシピ
  • 2024.08.21

ダイエット中オートミールおやつ🍪レシピは説明に🎶 #ダイエットレシピ

食べたいと思ったら【👍】 あとで見返せるよ❕ ダイエット中に限らずずっと食べれちゃう オートミールクッキー🍪🥣 【レシピ】 グラノーラ…50g オートミール…30g 水…50ml〜(まとまりが出るまで調整) はちみつ…大さじ1 ①ひたすら混ぜる ②まとまりが出てきたら ③170度に予熱したオーブンで20〜25分焼く ④完成₍ ᐢ. ̫ […]

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レンチンレシピ
  • 2024.08.21

【ゴーヤレシピ】レンジで2分！ふりかけ活用！お酒にも合う簡単おつまみ

100均の電子レンジラーメン調理器を 活用したレンチンレシピです。 今回は余ってしまいがちな『ふりかけ』と旬のゴーヤを使った絶品おつまみレシピを紹介します。 ふりかけは100均でも売っているちりめん山椒を使います。 今回ゴーヤの苦味取りは塩+レンジで行います。 ゴーヤと山椒は相性抜群です。 レンジで2分で出来るのでぜひお試し下さい。 ◼️作り方 ①ゴーヤは種とワタを取り […]

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