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  • 2024.08.28

1カ月平日食費3万円生活【8月第5週前編】2日共楽チンメイン料理😇野菜高すぎるので安く手に入った野菜で頑張ってる日々‥

https://www.youtube.com/watch?v=kAKsnzsa-c0 皆さん、こんばんは! 今回も数ある動画からご視聴いただきありがとうございます🙇🏻‍♀️今回は8月第5週前編&副菜の作り置き動画となってます。今回の動画より以前の携帯と同じで1週間を前編後編で分けてお届けしたいと思ってますので宜し […]

  • 2024.08.28

【グルテンフリー・低脂質】ふんわりもっちり❣️米粉のミルクティーケーキの作り方 #米粉スイーツ #グルテンフリー #ダイエットスイーツ

身体に優しい米粉を使ったヘルシーレシピ✨​​ぐるぐる混ぜてレンジで3分チンするだけだからとっても簡単😆 アールグレイの華やかで上品な香りが楽しめるよ💕ふわもち食感でクセになる美味しさ😚米粉は腹持ちもが良いので、朝食にもおすすめ✨​​良かったら作ってみてね❣️ \おすすめポイント/ ・バターを使わ […]

  • 2024.08.28

【COSTCO HAUL】初めてのコストコ!!5.5万円爆買いしてしまいました【全24品】

先日、主人と一緒に #生まれて初めて の #COSTCO に行ってきました。 まだ初めてだし様子見でと行ったのに、 #爆買い の #結末 となりましたwww お盆前の夏休み真っ只中、午前中に行ったのに、土曜日だったためか、カートと人でごった返していました・・・ 思うように見れなかったのですが、なぜでしょうw TOTAL5.5万円購入していました。 #生活用品 から #食料品 まで、いろいろ買ってき […]

  • 2024.08.28

【食費節約】30歳独身一人暮らしの平日5日間。1日4食でも2,000円の筋肉飯レシピ 8/19-8/23

平日5日間、1日4食でも2,000円の筋肉飯生活を記録しました。つまり1食100円程です🍳(仕事柄、お盆は関係ないので平日と記載💦) 低脂質高たんぱくを心掛けて、1日のたんぱく質は体重×1.5g以上は必ず摂取します💪 【動画目次】 1日目 00:30 購入品 01:04 朝 定番定食 01:27 昼 チーズ卵とじ丼 01:57 夕 きなこバナナケーキ […]

  • 2024.08.28

【混ぜるだけで作れる】ゼリエース【超簡単】 #ゼリエース #ゼリー #時短レシピ #簡単スイーツ #スイーツ #お菓子作り #簡単レシピ #sweets #sweetrecipe #shorts

市販で売っている混ぜるだけで簡単に作れるゼリーです。 すぐ作れてとっても美味しいので、ぜひお試しください♪ 今後も簡単なお菓子やスイーツ、パンなどを作っていきたいと思います。 #ゼリエース #ゼリー #時短レシピ #簡単スイーツ #スイーツ #お菓子作り #おやつ #簡単レシピ #sweets #sweetrecipe #shorts

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