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一人暮らしレシピ
  • 2024.08.28

【食費節約】30歳独身一人暮らしの平日5日間。1日4食でも2,000円の筋肉飯レシピ　8/19-8/23

平日5日間、1日4食でも2,000円の筋肉飯生活を記録しました。つまり1食100円程です🍳(仕事柄、お盆は関係ないので平日と記載💦) 低脂質高たんぱくを心掛けて、1日のたんぱく質は体重×1.5ｇ以上は必ず摂取します💪 【動画目次】 1日目 00:30 購入品 01:04 朝　定番定食 01:27 昼　チーズ卵とじ丼 01:57 夕　きなこバナナケーキ […]

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時短レシピ
  • 2024.08.28

【混ぜるだけで作れる】ゼリエース【超簡単】 #ゼリエース #ゼリー #時短レシピ #簡単スイーツ #スイーツ #お菓子作り #簡単レシピ #sweets #sweetrecipe #shorts

市販で売っている混ぜるだけで簡単に作れるゼリーです。 すぐ作れてとっても美味しいので、ぜひお試しください♪ 今後も簡単なお菓子やスイーツ、パンなどを作っていきたいと思います。 #ゼリエース #ゼリー #時短レシピ #簡単スイーツ #スイーツ #お菓子作り #おやつ #簡単レシピ #sweets #sweetrecipe #shorts

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節約レシピ
  • 2024.08.28

【物価高でも節約できるレシピ】食費月1万円の1人暮らしごはん/夏野菜カレー/レバニラ炒め/回鍋肉/クリームパスタ/お好み焼き/チンジャオロース/オクラむね肉

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